"CUM PUTEM ABSORBI CULORILE:

1. Proiectând pe corp lumina unui bec de 100 W sau mai mult, filtrată printr-un ecran colorat.
2. Bând apă încărcată cu o culoare (câteva linguri la fiecare masă).
Apa expusă la lumina soarelui (sau a unui bec), filtrată prin lumina convenabilă timp de cel puţin 4 ore (apa distilată prelungeşte viaţa omului).
3. Prin concentrare, simţind cum suntem înconjuraţi de culoarea aleasă:
a) vizualizaţi roşu, portocaliu şi galben, cum ies din pământ şi pătrund în corp prin tălpi;
b) vizualizaţi verde, cum vine dinspre orizont;
c) vizualizaţi albastru, indigo şi violet, cum vin din cer, pătrund prin cap, coboară în corp şi iradiază în jurul lui.
4. Prin purtarea hainelor colorate şi prin mediul înconjurător.
Pentru a combate insomnia nocturnă: gândiţi-vă la albastru; ca să nu adormi în timpul unei conferinţe vizualizaţi roşu etc. Razele galbene întăresc ochiul drept, razele albastre întăresc ochiul stâng.

PROPRIETĂȚILE CURATIVE ALE CULORILOR

Roşu
Probleme circulatorii ale inimii, osificare.
Stimulează sângele, ficatul, nervii, simţurile.
Favorabilă în: răceli, guturai, anemii, reumatisme, constipaţie prin atonie, neurastenie, tulburări ale chakrei 1.
Simbol al cuceririi. Stimulează spiritul pentru încercări pe termen scurt (examene, competiţii).

Portocaliu
Culoare antioboseală, stimulează sistemul respirator, creşte tonusul sexual, aduce optimism, acţiune antispastică (crampe).
Favorabilă în: slăbiciune pulmonară, astm, răceli cronice, lipsă de vitalitate, neurastenie, calculi biliari, tulburări renale, diaree, edeme, diabet, anemie, hipertiroidie (prin acţiune tonifiantă asupra paratiroidelor). Prevenirea tumorilor maligne. Lactaţie insuficientă. Prolaps anal. Oprirea ciclului.
Asupra emoţiilor: creşte optimismul prin senzaţia de bine şi printr-o relaţie optimă corp/spirit.

Galben
Stimulează sistemul nervos central, energia digestivă, tonusul muscular, ficatul, vezica, intestinele, sistemul limfatic. Armonizează chakra 3 prin energia sa pozitivă.
Favorabilă în: constipaţie, paralizii, balonare abdominală, reumatisme musculare, eczeme, cefalee, sânge impur.
Psihic: depresii, oboseală mentală, melancolie. Stimulează intelectul (examene), nervii.
Evocă lumina, bogăţia materială şi pe cea a spiritului.
De notat acţiunea asupra vezicii şi a vezicii biliare atone.

Galben-lămâie
Acţiune stimulantă şi acţiune detoxifiantă. Stimulant sexual. Stimulează sistemul nervos central.
Favorabilă în: blocaj şi congestie hepatică, ochi roşii, muşte luminoase (fosfene) în faţa ochilor, vertij şi greaţă, tulburări ale vezicii biliare, înlătură oboseala, stimulează oasele. Bună pentru memorie şi concentrare.

Verde
Culoare negativă, înviorătoare şi calmantă. Se va utiliza cu prudenţă: nu vă îmbrăcaţi şi nu vă înconjuraţi de această culoare care, pe termen lung, poate provoca tulburări la nivelul primelor două chakre: invidie, gelozie în special. Rolul său principal e să vă ajute să vă eliberaţi de problemele mentale sau emoţionale importante.
Favorabilă în: insomnie, dureri de spate, iritabilitate, hipertensiune, hemoroizi, tulburări veneriene, crize de furie ale hepaticilor şi alcoolicilor. Calmează nervozitatea şi tensiunea nervoasă. Regenerează fizic şi mental, schimbă ideile.
Scade tensiunea sanguină, purifică sângele şi ţesuturile, înlătură germenii nocivi şi bacilii.
În funcţie de nuanţă, cu mai mult galben sau cu mai mult albastru, este o culoare caldă sau rece. Culoare a echilibrului (se află în centrul curcubeului). Simbol al păcii. Fiind în apropierea ultravioletului, albastrul şi verdele-albăstrui acţionează asupra parasimpaticului. Respiraţia şi bătăile inimii se răresc, tensiunea scade; se instalează calmul şi relaxarea fizică, facilitează concentrarea.

Albastru
Creşte puterea de apărare a organismului. Efect calmant, înviorător asupra sistemului nervos. Acţionează asupra asimilării, fortifică sângele. Purtarea hainelor albastre poate favoriza depresia, constipaţia, oboseala.
Favorabilă în: toate afecţiunile însoţite de febră, dureri în gât, răceli, reumatisme acute, inflamaţii oculare, bufeuri, arsuri, muşcături, ulcere stomacale, menstre dureroase, dureri dentare, căderea părului, tuse nervoasă, epilepsie, afecţiuni ale pieii, insomnie, blocaje emoţionale.
Psihic: permite depăşirea egoismului, induce starea de linişte, de pace, favorizează meditaţia şi trezirea intuiţiei (favorizează deschiderea chakrei 6). Deschide mintea omului spre problemele universale, punând omul în armonie cu ceilalţi.

Indigo
Indicată în tulburări endocrine, limfatice, îmbătrânire prematură. Stimulează glandele paratiroide, calmează tiroida, stimulează chakra 6 şi circulaţia energetică
Favorabilă în: tulburări oculare, astenie. Toate durerile: dinţi, apendicită, sinuzite, reumatisme acute, sciatică, angină eritematoasă, nevralgii faciale, convulsii, dureri abdominale. Tulburări ale celor cinci simţuri. Cataractă. Sângerare nazală. Acufene, otite, oreion.
Psihic: calmează excitaţia mentală, stimulează intuiţia, controlează limfa şi sperma (pierderi seminale). Senilitate. Menstre neregulate, menopauză, leucoree, afecţiuni cronice ale pielii.

Violet
Dacă predomină albastrul: unirea omului cu sacrul: simbol spiritual. Dacă predomină roşul: putere de a domni pe pământ (purpura regală, toca judecătorului, aceasta este lumea imaginarului; 75% dintre adolescenţi preferă violetul).
Favorabilă în: tulburări nervoase, inflamaţii şi afecţiuni cutanate, reumatisme, anumite forme de constipaţie, calmează inima, purifică sângele, elimină toxinele, stimulează capacitatea de apărare a organismului.
Efecte asupra emoţiilor: contribuie la eliminarea urii, iritabilităţii, furiei, calmează toate emoţiile violente. Reduce angoasa, frica fără motiv.
Folosită pentru: splină, indigestie cronică, tulburări ale vezicii, cistită, rahitism, rinichi, lumbago, sciatică cronică; căderea părului; astm.
O persoană care nu este sclavul modei nu va alege culorile la întâmplare, le va alege în funcţie de vibraţia sa. Astfel, analizând culorile care sunt pe placul unui individ, putem detecta orientarea sa psihologică şi chiar şi pe cea fiziologică.”

fragment din Energia Spiralei, Gilbert Jausas