HIPERTENSIUNE - Pastranacul

[Adrian Pop]

DSC01340.jpg

DSC01341.jpg





DSC01342.jpg

[latan.elena]

Pastranacul-vitamina C si K,acid folic, fibre




Iar acum Pastranacul.- Panais-Pastanaca sativa hortensis este o planta erbacee din familia umbeliformelor, cu radacina pivotanta fusiforma carnoasa, alba sau galbuie , asemanatoare cu cea a patrunjeluilui, comestibila, bogata in substante nutritive si in vitamine . Atat stim. Francezii nu-l considera planta medicinala sau nu o spun.


''IOM cronic SCADE PULS raci omu Sorin aflat magu ,iei papis atus Lia blonda -cota omu tas ,depura SUPL(puls!)vita Ioan isi scrii conu graiul magicos Psi Noru Nol''.-


''Ici DACSA-i :regi omu Pais, Lia tocu salt tradus tarn stii cap ii COGAION opis MANU Mils''.-

''IOIO regi - Lia omu tomu Sta-n salt Nica Cogaion Tip T''.-


IOIO Iov omu stimula tonic anat tip.-


Scurt comentariu

Patrunjelul se mai numeste gagauti, cuvant care arata intr-un fel ca este bun pentru ce numim O.R.L. Pentru patrunjel are in vedere decoct,infuzie,cataplasma. In cosmetica scoate petele rosii. Se folosesc frunzele (Folium Petroselini), radacinile(RADIX) si fructele(Fructus), continand ulei volatil, bogat in apiol, flavonozide, derivati cumarinici,etc.
Despre pastranac to cam acelasi lucru.-

[latan.elena]

Pastarnacul, leguma medicament care combate multe boli

Pastarnacul este o leguma care are numeroase beneficii de sanatate, printre care se numara combaterea multor boli autoimune si alergice.
























Pastarnacul a fost domesticit in Marea Mediterana si in zona inconjuratoare din cele mai vechi timpuri romane. El este ruda cu morcovul si napul. Este folosit atat ca sursa de amidon in tocane sau supe, precum si ca un indulcitor in deserturi, si chiar ca materie prima pentru un fel de vin. Acest lucru se datoreaza continutului ridicat de zaharuri din aceasta leguma.

De asemenea cartofii pot fi usor inlocuiti cu pastarnacul. Acesta poate fi fiert, prajit, copt, gatit la un piure, ca o supa crema sau aburit. Este, de asemenea, un ingredient minunat pentru salate – ras sau taiat in felii subtiri.
In zilele noastre, pastarnacul nu se bucura de popularitatea pe care o merita de fapt. Acesta trebuie sa fie inclus in meniul nostru deoarece contine un numar mare de beneficii de sanatate. Doar 100 de grame de pastarnac contine 30 la suta din doza zilnica de vitamina C si K.
Aceste vitamine sunt extrem de importante pentru sistemul imunitar, tesutul conjunctiv, sanatatea cardiovasculara, oaselor si a gingiilor. Mai mult decat atat, pastarnacul este o sursa bogata de acid folic, atat de necesar pentru viitoarele mame. Acesta contine un nivel ridicat de potasiu, mangan, magneziu si fosfor.
O parte majora care lipseste din alimentatia omului modern sunt fibrele. Pastarnacul contine aproximativ o treime din cantitatea de fibre zilnic recomandata. Acestea sunt tocmai acelea care protejeaza impotriva diferitelor tipuri de cancer, obezitate și diabet, ajuta la controlul apetitului si greutatii si scade nivelul de colesterolul din sange.
Citeste mai mult pe http://bewoman.ro/sanatate/pastarnac...-alergice.html

[latan.elena]

Păstârnacul (Pastinaca sativa) - beneficii și proprietăți - CSID



Pastarnac - o leguma gustoasa cu mari beneficii pentru sanatate





Ce ştim şi ce nu ştim despre păstârnac. Afrodisiac şi întăritor al ...





Pastarnacul si proprietatile sale terapeutice - Ziare.com





Păstârnac - Wikipedia





PĂSTÂRNACUL – proprietăţi, beneficii neştiute asupra sănătăţii - Top ...





Sucul de păstârnac bogat în potasiu menține sănătatea organismului ...





Beneficii pastarnac - DivaHair





Dieta cu pastarnac: ce alimente inlocuieste si cum te ajuta sa slabesti ...





Căutări referitoare la Pastarnacul

pastarnac frunze
pastarnac sau patrunjel
pastarnac cultivare
frunzele de pastarnac sunt comestibile

pastarnacul este toxic
pastarnac retete
frunzele de pastarnac otravitoare
pastarnac engleza

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Înainte