Zone ale creierului

[Adrian Pop]

[Adrian Pop]

[Adrian Pop]

[IMG]https://vice-images.vice.com/images/articles/crops/2015/07/27/oamenii-de-stiinta-au-construit-un-creier-artificial-autist-153-1438007706-crop_mobile.jpg?resize=*:*&output-quality=75[/IMG]

[Adrian Pop]

[Adrian Pop]

[IMG]http://motherboard-images.vice.com/content-images/contentimage/no-id/1437870677909906.jpg?resize=1000:*&output-quality=75[/IMG]

Echilibrul S/I funcţionează ca un filtru. La fel ca în cazul oricărui alt sistem electric sau electrochimic, în sistemul nervos central există bruiaje şi zgomot de fundal, pe care creierul trebuie să le filtreze pentru a funcţiona optim. Atunci când filtrele neuronale funcţionează corect, un neuron va transmite mai departe doar semnalele de o anumită intensitate, una mult mai mare ca a zgomotului de fundal. Sistemul S/I face în aşa fel încât doar semnalele corecte sunt transmise de la neuron la neuron. Conform acestei ipoteze, la cei care suferă de autism sunt transmise toate semnalele, nu doar cele corecte.

• 
  

[IMG]http://motherboard-images.vice.com/content-images/contentimage/no-id/1437870677909906.jpg?resize=1000:*&output-quality=75[/IMG]
Ca rezultat, creierul autist se află constant într-o stare de stimulare. Există câteva dovezi empirice care susţin ipoteza asta: crizele frecvente prin care trec cei care suferă de autism sunt legate de suprastimularea creierului. Însă, chiar şi asa, teoria este greu de demonstrat. Dificultatea vine din faptul că nu există legături clare între dezechilibrul sistemului S/I şi simptomele fizice ale autismului. Aici intervine reţeaua neuronală artificială, menită să simuleze dezechilibrul şi să îi urmărească parcusul.

[Adrian Pop]

Paramatman Atman a distribuit un link.

7 ore ·












Iata efectul POSTULUI asupra CREIERULUI!! Nu e de mirare ca industria farmaceutica refuza sa vorbeasca despre acest lucru…
ANDREILASLAU.RO














Îmi placeVezi mai multe reacţii
ComenteazăDistribuie

[Adrian Pop]

ANDREILASLAU.RO»Articole»Iata efectul POSTULUI asupra CREIERULUI!! Nu e de mirare ca industria farmaceutica refuza sa vorbeasca despre acest lucru…



Iata efectul POSTULUI asupra CREIERULUI!! Nu e de mirare ca industria farmaceutica refuza sa vorbeasca despre acest lucru…


Iata efectul POSTULUI asupra CREIERULUI!! Nu e de mirare ca industria farmaceutica refuza sa vorbeasca despre acest lucru…
Publicitate
Bolile Alzheimer si Parkinson afecteaza aproximativ 6.1 milioane de americani. Nu se cunoaste leacul pentru niciuna dintre ele. Singura speranta pentru a contracara bolile degenerative ale creierului ramane prevenirea aceeestora.
Publicitate

Si cum exact le putem preveni? Simplu! Tineti post de doua ori pe saptamana.
Acest sfat extrem de direct este forte bine studiat. Mai exact, se bazeaza pe cercetarea amanuntita a lui Mark Mattson, directorul Laboratorului de Neurostiinta din cadrul Institutului National al Imbatranirii.
Dr. Mattson este, de asemenea, si profesor de neurostiinta la Universitatea Johns Hopkins. A primit foarte multe premii pentru munca sa printre care si premiul oferit de Asociatia Alzheimer. Asadar…Dr. Mattson stie despre ce vorbeste atunci cand discuta despre creier. Tocmai de aceea discursul sau TED de pe ted.com a devenit un video viral ce trebuie neaparat vizionat de catre fiecare dintre noi.
Publicitate
In discursul sau TEDx, el spune:
„V-ati intrebat de ce in orice dieta se recomanda trei mese pe zi si cateva gustari intre ele? Nu este tocmai un pattern sanatos daca ma intrebati pe mine, dar sunt cateva teorii care suporta aceste sfaturi.
Se insista foarte mult pe obiceiurile alimentare si asta mai ales pentru ca sunt foarte multi bani la mijloc. Presiunea vine mai ales din partea industriei alimentare. Spre exemplu, eu astazi am sarit peste micul dejun. Credeti ca industria alimentara a avut vreun castig de pe urma deciziei mele?
Evident ca nu! Ba chiar vor pierde din cauza faptului ca eu am decis sa sar peste micul dejun. Dar industria farmaceutica? Despre ea ce parere aveti? Daca oamenii ar avea posturi intermitente frecvente, ar face sport regulat si s-ar mentine sanatosi…credeti ca industria farmaceutica ar avea face profit de pe urma oamenilor sanatosi?”
Dr. Mattson isi suporta argumentele cu un studiu ce a durat mai bine de un deceniu.
Unul dintre studiile sale spune urmatorul lucru:
„Restrictia calorica creste durata de viata si intarzie procesul de imbatranire pentru foarte multe dintre speciile care traiesc pe aceasta planeta, inclusiv sobolani, soareci, pesti, muste, viermi si microorganisme vii.
Restrictia calorica reduce rata metabolica si stresul oxidativ, imbunatateste sensibilitatea la insulina si influenteaza functia neuroendocrina a sistemului nervos la animale.”
Cu alte cuvine, postul intareste puterea creierului.
In discursul sau TEDx, Dr. Mattson precizeaza faptul ca provocarile ca postul intermitent sau sportul viguros, sunt provocari cognitive. „Circuitele neuronale sunt activate, nivelul factorilor neurotrofici creste si asta duce la promovarea cresterii neuronilor si la formarea si consolidarea sinapselor.”
Dr. Mattson crede, de asemenea, ca postul intermitent imbunatateste capacitatea celulelor nervoase de a repara ADN-ul.
Istoria evolutiei sprijina rezultatele sale. Spre exemplu, stiati ca acest ciclu al mancatului care recomanda trei mese pe zi este destul de nou? Este complet adevarat. Stramosii nostri rezistau fara niciun un pic de mancare mult mai mult timp decat noi.
Prin urmare, cum putem posti in mod corect?
In mod normal este recomandat ca dupa ce ati avut o zi cu 3 mese principale, ziua urmatoare sa nu mancati absolut nimic. Dar incepeti totusi cu o metoda mai rezonabila. Se numeste dieta 5:2. Cat timp sunteti la dieta, incercati sa reduceti alimentele pana la ¼ din normalul de calorii consumate zilnic. In celelalte 5 zile veti manca normal. In video-ul de mai jos puteti urmari o scurta prezentare a studiului Dr. Mattson.

VIDEO: https://youtu.be/ZxOaJygW5ds
Va recomandam sa urmariti si TEDx-ul Dr. Mattson in care vorbeste despre beneficiile postului intermitent.
Dr. Mattson nu este singurul expert in studiul si practicarea postului intermitent. Dr. Joseph Marcola face parte din aceeasi categorie.
SURSA: www.davidwolfe.com
Traducere si adaptare: Echipa Dr. Andrei Laslau

Publicitate

• CHRIS B on 26/09/2016 1:34 AM
  Mai intai de toate, cuvantul post are o cu totul alta insemnatate in limba romana, sau mai bine zis o mult mai cuprinzatoare insemnatate decat o simpla restrictie calorica. In al doilea rand, in limba romana, cuvantul post cat si actiunea pe care o implica, nu medicii o prescriu/recomanda. Ceea ce voi traduceti este in limba originara o simpla dieta. Desigur ca sunteti gata sa primiti orice sfat venit din afara, oricat de diluat ar fi chiar daca din interiorul culturii voastre/noastre sfatul este cu mult mai hranitor.
  REPLY
  
  
  • ADIOS on 19/10/2016 11:23 AM
    Boss, in primu rand cred ca toti care citesc articolul isi vor da seama ca nu e vorba de “postul” nostru ci pur si simplu de a posti – a nu manca. Pana la urma traducerea a fost corecta, acum depinde de perceptia ta. Logic ca daca bati cruci in autobuz la fiecare curba, asta ti-se va parea o prostie. Dar sunt unii oameni care isi manifesta credinta si in altfel, iar in al doilea rand daca tu simti ca ai nevoie sa postesti o faci, nu trebuie sa iti spuna popa, cand sa o faci. Postul la baza lui inseamna sa nu mananci pentru a iti curata pacatele, trupul. Practic despre asta e vorba si in articolul asta daca stii sa gandesti, sa nu mananci atat de mult in fiecare zii si vei traii mai mult, antrenadu-ti creierul. De acolo pleaca tot.
    REPLY
    

[Adrian Pop]

[Adrian Pop]

[Adrian Pop]

Elinorela Moca a distribuit clipul video postat de Quantum University.

Ieri la 19:16 ·











Pauză

-3:11

Activează sunetul


















Setări vizuale suplimentare
Enter Watch And ScrollCast to Chrome CastVezi pe tot ecranul


























744.535 de vizualizări




Quantum University a adăugat un clip video nou: Pineal Gland - The Gateway to Expanded Consciousness - Human B...Îmi place pagina16 Septembrie ·
The Pineal Gland is a tiny pine-cone-shaped endocrine gland about the size of a grain of rice, tucked in a small groove where the two halves of the thalamus join. Aside from regulating sleep and wakefulness through melatonin production, the pineal gland, also known as the third eye, has been referred to the principal seat of the soul and is a common focus of spirituality and mysticism. #pinealgland #awareness #mysticismQuantumUniversity.com

Glanda pineală este un mic con de pin în formă de glandă endocrină cam de mărimea unui bob de orez, ascunsă într-un mic groove unde cele două jumătăţi ale talamusului alături. La o parte de la reglarea somnului şi trezirea prin producţia de melatonină, glanda pineală, de asemenea, cunoscut ca cel de-al treilea ochi, s-a referit la sediul principal al sufletului şi este un focus comune de spiritualitate şi misticism. #Pinealgland #awareness #misticism QuantumUniversity.com

· Evaluează traducerea