Elena Latan

[latan.elena]

[latan.elena]

''Suntem mai mult decat oameni. Suntem constiinta, trup si spirit.
Suntem energie si iubire in manifestare.''

[latan.elena]

... Raiul pe pământ este o alegere pe care trebuie să o faci, nu un loc pe care trebuie să-l găseşti ...
- citat de Wayne Dyer

[latan.elena]

Ganduri despre iubire

Iubirea este energia fiintei tale… Ea nu ştie nimic despre trecutul tau si nimic despre viitor. Iubirea cunoaşte numai prezentul, caci inima ta nu are nici o noţiune despre timp. Doar iubeste fara sa gandeasca daca esti iubit/a…, daruieste doar iubirea ta si astfel vei crea un gol in inima ta, pe care Universul se va grabi sa-l umple mereu si mereu, cu energie de calitate, superioara celei pe care o daruiesti.

Iubeste depersonalizat, caci doar astfel o vei putea trece dincolo de un chipuri sau de o asteptare, de un aspect vremelnic sau de o culoare…sau dincolo de aparente…, iubirea ta doar asteapta sa se infiripeze eliberata din colivia aurita a mintii tale… pentru a renaste de fiecare data cand o daruiesti… pentru a intalni un suflet nevinovat…sau unul ce e bolnav dar inca e fertil.

Iubirea doar este si se manifesta in sufletul celor care daruiesc…la fel cum se infiripeaza in sufletul celor ce stiu sa o primeasca si apoi o pretuiesc, daruind-o la randul lor… ca pe un dar minunat.

Iubirea este precum esti in inima ta, atunci cand ii iubesti pe toti… chiar si pe cei ce crezi ca nu merita iubirea ta, pe cei care nu sunt de acord cu tine, pe cei ce uneori te injura, pe cei ce uneori din neglijenta sau nepasare te ranesc, pe cei ce din neintelegere te privesc cu invidie. Iubeste-i, caci tu deja cunosti puterea iubirii ce in suflet o porti… si ai dobandit puterea in inima, s-o daruiesti… si sa-i ajuti pe cei ce poate-s rataciti…, printr-un zambet cald ce-i fara de prejudecati, menit doar sa-i molipseasca si pe cei deznadajduiti sau pe ce-i ce nu-si inteleg teama din suflet…si nu stiu ca prin credinta si iubire, o pot elimina.

Iubeste tot ce prin gandurile tale atingi, iubeste ceea ce te inconjoara: fie un copac sau firul ierbii…, frumusetea unui fluture in zbor sau o pasare ce albastrul cerului brazdeaza, un om ce-ti pare antipatic…, iubeste evenimetele frumoase din viata ta… dar si pe cele triste… toate-ti apartin printr-un neinteles destin, caci liberul arbitru iti da mereu prilej ca sa alegi… Iubeste Totul, asa cum te inconjoara si fii una cu Intregul de care apartii… chiar si de uneori, ti-e greu sa intelegi.

Doar iubeste, fara teama si fara sa-ti pese de ceea ce primesti… si astfel elibereaza-ti inima si sufletul de adevarurile tale… si de judecati. De vei proceda astfel, vei sti ca-ti oferi cel mai frumos dar din viata… si prin tine, iubirea iti renaste, de cate ori vei sti sa o oferi celor carora inveti sa le zambesti… si prin caldura iubirii tale vei sti sa-i imbratisezi. Astfel, tot ceea ce atingi cu inima ta, va renaste si va deveni parte a ta si parte a minunatul tau Univers, pe care-l cladesti.

Autor: Sandor Kasza

[latan.elena]

''Cel ce dispretuieste bogatiile, simte deja, de acum, tot folosul acestui dispret, el este lipsit de orice grija in plus si fara de folos. Cel ce calca in picioare slava, primeste de aici de jos, rasplata sa, pentru ca el nu este rob nimanui, fiindca el se bucura de adevarata libertate. Cel ce doreste bunurile cerului, primeste in aceasta viata rasplata sa, pentru ca el nu face nici un caz de lucrurile prezente si trece cu usurinta peste toate greutatile si necazurile acestei vieti....''(Lumina Sfintelor Scripturi - Antologie din Opera Sfantului Ioan Gura de Aur)

[latan.elena]

"Muzica este un raspuns ,caruia nu i s-a pus nici o intrebare!" Nichita Stanescu











Daca poezia este,,muzica mintii",atunci muzica este,,poezia" sufletului"

[latan.elena]

1. Ființa nu se află doar dincolo, ci și înăuntrul fiecărei forme de viață, ca esență invizibilă și indestructibilă.
2. Începutul libertății e înțelegerea faptului că nu sunteți ”gânditorul”. În momentul în care începeți să observați gânditorul, un nivel superior de conștiință devine activ.
3. Obișnuiți-vă să vă întrebați: ”Ce se întâmplă în mine în acest moment?” Întrebarea vă va indica direcția corectă. Dar nu analizați, observați numai.
4. Urmăriți apariția oricărui sentiment defensiv. Ce apărați? O identitate iluzorie, o imagine din mintea dumneavoastră, o entitate fictivă.
5. Dați-vă seama că momentul prezent este tot ce aveți. Transformați clipa Acum în principalul focar de atenție al vieții dumneavoastră. Spuneți mereu ”da” momentului prezent.
6. Puneți capăt vechiului tipar de negare a clipei Acum și de rezistență față de momentul prezent. Faceți un obicei din a vă retrage atenția din trecut și viitor ori de câte ori nu vă mai sunt necesare.
7. Prezența este cheia spre libertate, deci numai acum puteți fi liber.
8. Folosiți-vă pe deplin simțurile. Fiți acolo unde vă aflați. Uitați-vă în jur. Priviți numai, nu interpretați.
9. Când creați o problemă, creați durere. Este nevoie doar de o simplă alegere, o simplă decizie: ”Orice s-ar întâmpla, nu-mi voi mai provoca durere. Nu voi mai crea probleme.”
10. Nu vă preocupați de rezultatul acțiunii dumneavoastră, ci acordați atenție acțiunii în sine. Rezultatele vor veni de la sine. Aceasta este o puternică practică spirituală.
11. Lăsați trecutul să moară în fiecare clipă. Nu aveți nevoie de el. Faceți referire la trecut numai atunci când acest lucru este absolut relevant pentru situația prezentă. Simțiți puterea acestui moment și plinătatea Ființei. Simțiți propria prezență.
12. Conștientizați-vă respirația. Simțiți aerul intrând și ieșind din corp.
13. Renunțați la așteptare ca stare mentală. Când vă surprindeți alunecând în așteptare… ieșiți repede din ea. Intrați în momentul prezent. Fiți, pur și simplu, și bucurați-vă de sentimentul vieții.
14. În viața dumneavoastră, nu acordați niciodată 100% din atenție lumii exterioare și minții. Păstrați o parte în interior.
15. Observați-vă rezistența interioară. Observați-vă atașamentul față de durere. Observați ciudata plăcere pe care o derivați din sentimentul de nefericire. Observați impulsul de a vorbi și de a vă gândi la aceasta. Rezistența va ceda când conștientizați aceste lucruri.
16. Indiferent dacă trăiți singur sau aveți un partener, cheia rămâne aceasta: să fiți prezent și să vă intensificați prezența printr-o și mai profundă concentrare a atenției în clipa Acum.



17. Când știți că nu aveți pace, conștiința acestui lucru creează un spațiu de liniște care înconjoară lipsa dumneavoastră de pace într-o îmbrățișare iubitoare și afectuoasă, care transforma apoi lipsa de pace în pace.
18. În fiecare moment, păstrați conștiința momentului, mai ales conștiința stării dumneavoastră interioare.
19. Învățați să exprimați ceea ce simțiți fără să învinovățiți
20. Tot ceea ce trebuie să faceți este să acceptați pe deplin momentul prezent. Atunci vă veți simți bine aici și acum și veți fi împăcat cu propria persoană.
21. Nu mai opuneți rezistență vieții. Astfel veți găsi pacea.
22. Observați orice plantă sau orice animal și lăsați-le să vă învețe ce înseamnă acceptarea a ceea ceeste și abandonarea de sine în clipa Acum.
23. Ori de câte ori simțiți negativismul apărând în interiorul dumneavoastră, acordați atenție lui Aici și lui Acum. Fiți prezent.
24. Nu căutați pacea. Nu căutați nici o altă stare decât cea în care sunteți acum. Pentru că astfel veți crea conflict interior și rezistență inconștientă.
25. Nu este nevoie să acceptați o situație de viață neplăcută. Recunoașteți pe deplin că vreți să ieșiți din respectiva situație. Apoi restrângeți-vă atenția la momentul prezent fără a-l eticheta mental în nici un fel.
26. Dacă situația dumneavoastră de viață vi se pare nesatisfăcătoare sau chiar intolerabilă, numai prin abandonare veți putea să spargeți tiparul de rezistență inconștientă care perpetuează situația.
27. Dacă întreagă situație de viață este nesatisfăcătoare sau neplăcută, extrageți din ea numai acest moment și abandonați-vă în fața a ceea ce este.
28. Dimensiunea spirituală devine o realitate vie în viața dumneavoastră numai când vă abandonați.
29. Când spuneți ”NU” unei persoane sau unei situații, lăsați răspunsul să vină din înțelegere, și nu dintr-o reacție. Lăsați-l să fie un ”nu” liber de reacție, un ”nu” de o calitate înaltă, liber de orice negativism, pentru a nu crea astfel o nouă suferință.
30. Iluminarea aleasă în mod conștient înseamnă să renunțați la atașamentul pentru trecut și viitor și să transformați clipa Acum în principalul focar de atenție al vieții dumneavoastră. Înseamnă să alegeți să rămâneți în starea de prezență, și nu în timp.
31. Nu puteți ierta cu adevărat, nici pe alții, nici pe dumneavoastră înșivă, atât timp cât sentimentul dumneavoastră de identitate derivă din trecut. Numai având acces la puterea lui Acum, care este propria dumneavoastră putere, poate exista iertare adevărată.
Și în ultimul rând fraza care mie mi-a plăcut în mod special…
32. Adevărul este că singura putere care există e conținută în momentul prezent: puterea propriei dumneavoastră prezențe.
Alege-le pe cele cu care rezonezi și aplică-le în viața ta. După ce reușești să bifezi una poți trece la următoarea și tot așa. Recomandarea mea ca prim pas, ar fi să alegi pentru început un punct care îți place și să îl introduci în viața ta. Observă-i rezultatele, și treci mai apoi la următorul.


http://www.e-dimineata.ro/cele-32-de-citate-din-eckhart-tolle-care-iti-vor-oferi-puterea-prezentului/

[latan.elena]

Non – Acțiunea: Marele Mister
De Frank M. Vanderer

http://dincolo-de-mine-sunt-eu.blogs...ister.html?m=1







”Tot ceea ce vedeți în mine, nu este al meu, este al vostru!
Al meu este tot ceea ce văd eu în voi!”
Erich Maria Remarque

[latan.elena]

[latan.elena]

Inteligenta inimii

Cum putem defini inteligenţa inimii ?
O recunoaştem ime*diat prin aceea că ne pune în contact cu umanitatea din noi.
Cel înzestrat cu ea pătrunde dincolo de suprafaţa lucrurilor şi ascultă motivaţiile profunde.

Nu raţiunea, ci emoţiile sunt cele ce guvernează lumea.
A sosit momentul să reflectăm la acest lucru. Să unim inteligenţa minţii cu inteligenţa inimii. Democraţia ne cere acest preţ.

Emoţiile pe care nu vrem să le ascultăm preiau puterea.

Isabelle Filliozat – INTELIGENTA INIMII,
Fragmente aici