Muzică frumoasă și relaxantă

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=ijPmjObXyS0

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=hDCA1xKTPBw&t=9s


https://yt3.ggpht.com/ytc/AKedOLSstp8pyzQwSmo2UEdMV1OmQuyirG2q4SnYVtMeFA=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/channel/UCPjn3YLQ_idrJT-eYvlR5bg)Nature Healing Society (https://www.youtube.com/channel/UCPjn3YLQ_idrJT-eYvlR5bg)



https://www.youtube.com/channel/UCPjn3YLQ_idrJT-eYvlR5bg

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=8LSH3DRBegc

https://yt3.ggpht.com/ytc/AKedOLTyipIcPmlJOfbLONeExD7_uySFoE_15rREufFR_A=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/channel/UC2Ay4-dBr0227m3pXEQkwlw)

Oase der Sinne (https://www.youtube.com/channel/UC2Ay4-dBr0227m3pXEQkwlw)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=-T7mu8OLP3U


https://yt3.ggpht.com/ytc/AKedOLSi48ZNdPVeUFXaEbmf59-V8ytDm-7P522axkFxVA=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj-mo (https://www.youtube.com/channel/UChh_8d48Ps7E8Hlou8Ji5cA)

Muzică relaxantă Rugăciune Rugăciune (https://www.youtube.com/channel/UChh_8d48Ps7E8Hlou8Ji5cA)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=AHGXOLLDCfk

[latan.elena]

https://i.scdn.co/image/ab67616d0000b273c9025f73f712c4cccada11a9


https://encrypted-tbn2.gstatic.com/faviconV2?url=https://open.spotify.com&client=VFE&size=32&type=FAVICON&fallback_opts=TYPE,SIZE,URL&nfrp=2Spotify

Love Frequency: 528 Hz - song by Solfeggio Frequencies Tones | Spotify (https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Ftrack%2F6g5vM SCulS0PbjtuTE7J3B&psig=AOvVaw1kXzWjVYEDv8oRpNhLwe8u&ust=1643993163531000&source=images&cd=vfe&ved=0CAwQjhxqFwoTCKDWyPf94_UCFQAAAAAdAAAAABAj)


https://open.spotify.com/track/6g5vMSCulS0PbjtuTE7J3B

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Qrc_hDrFy98

https://yt3.ggpht.com/ytc/AKedOLSYvBN_Y1EEEAOmNGEbQrTBnvrpPqlfpLfhYglK=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/channel/UCqsR3hLLpUd7xAZ2nENYH4A)

Condor C (https://www.youtube.com/channel/UCqsR3hLLpUd7xAZ2nENYH4A)

https://www.youtube.com/channel/UCqsR3hLLpUd7xAZ2nENYH4A/videos

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=EwCU75FoYAk

https://yt3.ggpht.com/ytc/AKedOLSVeMaX-IZCdloVd8lJE9xJlJmiMxaGc0jj027g=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/channel/UCa89x38deIKOACbMyR4q8wA)

Cea Mai Buna Muzica De Relaxare (https://www.youtube.com/channel/UCa89x38deIKOACbMyR4q8wA)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=St57hBxH_Fw

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=QPST86V9TwY

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=e-0D8nKOhno

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=9e-IiLR-Xr0

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=YqhtA2gRL3E

https://yt3.ggpht.com/ytc/AKedOLQCpW6373HSIRdfXF71wZnUQCae_8fTNAcrnXL2=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj-mo (https://www.youtube.com/channel/UCfDxQCyfazpf0RcNg4hdVEA)Pacific Relaxed (https://www.youtube.com/channel/UCfDxQCyfazpf0RcNg4hdVEA)
Pacific Relaxed

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=f6QzvKBRWxE

https://yt3.ggpht.com/ytc/AKedOLQ3bUqL0gylD2p_JCT5_2jUo407qJgcxjqP_X1sUvc=s4 8-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/channel/UCOQzdIkxaEl75ye3IAg0fcQ)

Jessie Liu Harp (https://www.youtube.com/channel/UCOQzdIkxaEl75ye3IAg0fcQ)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=KjRPxIWrWA0

[latan.elena]

"Să avem o Minte Universală care iubește și protejează toată creația și ajută toate lucrurile să crească și să se dezvolte. A uni mintea și corpul și a deveni unul cu Universul este scopul final al studiului nostru."

Koichi Tohei


′′ Mintea calmă aduce putere interioară și încredere în sine, deci este foarte important pentru o sănătate bună."


Dalai Lama


Spiritul nostru este ba un rege, ba un tiran: este rege atunci când privește înspre virtuți, se îngrijește de bună stare de sănătate a trupului ce i-a fost încredințat și nu îi poruncește nimic degradant ori murdar; când însă este desfrânat, lacom, hămesit de plăceri, își ia un nume ce stârnește ura și aduce moartea și se transformă într-un tiran.
Când însă răul a măcinat încetul cu încetul forțele omului, și desfrânarea a pătruns în măduvă și în toată fibra, spiritul găsește mulțumire la vederea destrăbălărilor în care își găsește sălaș.
- Lucius Annaeus Seneca -

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=HtabaYM7wqM

Domnul Meu. (https://www.facebook.com/DDDD.RO?__tn__=-UC*F)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=UBcDIKufw0s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=pfx9jzTb_Qs


https://yt3.ggpht.com/7Djqi-qR1NfVQrRB-eo1KMUSKDkpQIxscbV4-lmxXTLC4lMRRMzI5ofTFcJ3wpENRdpkB2mkfQ=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/channel/UCbKhA58d4JvZn8HRQKMaKnA)Abundance of Gold (https://www.youtube.com/channel/UCbKhA58d4JvZn8HRQKMaKnA)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=CkBCiUzKz_A


https://yt3.ggpht.com/ytc/AKedOLR46-BsJEv4Cusj9taa-nmEwt1ScAqnRxiB0L1Oaw=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/user/MrCubanezu54)

Dincolo de Iluzii (https://www.youtube.com/user/MrCubanezu54)

https://www.youtube.com/user/MrCubanezu54/videos

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=YGuwrVOZKB8

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=p2mBOeQnSSU

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=XthW9OH4LXs

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=gJKlGnEeCx4

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=-C2maEL8wxI

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=TYDrslXxL10

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=NvIu2LpfDrI

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=bmhHoSpak10

https://yt3.ggpht.com/cDP8Vt8h2Bo6fuAtFhgXfPbs5GZCev96F5nvcYUmZATxus35dM aqc7Kd5mRfdLgPIz_TMPz-bQ=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/c/NiciAsa1900)

Nici Așa (https://www.youtube.com/c/NiciAsa1900)


https://www.youtube.com/c/NiciAsa1900/videos

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=IJ12rrT2ocM&t=84s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=C_e-XtC1dDI&t=40s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=rKD_P2aqCi0

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=-9iuByvwjqA



https://yt3.ggpht.com/ytc/AKedOLQL1KXaczlcXfzyTus8_LZ0lPnwa85QlvqWAsjicw=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/c/BuddhasLounge)


Buddha's Lounge (https://www.youtube.com/c/BuddhasLounge)

https://www.youtube.com/c/BuddhasLoung

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=XL68zsUlSIY

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=qYgWOfnD57Y

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=TAESZsLJdVw

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=OFMr_yLY-NA

templesounds (https://www.youtube.com/user/templesounds)

https://www.youtube.com/user/templesounds/videos

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=JIQML58ZoEE

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=TAESZsLJdVw

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=1mzW6te6CSk&t=16s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=RUUvCWy6sQc

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Jwp0GcMmCQM

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=KtlJ-28AxH8&t=81s


https://yt3.ggpht.com/zkIa6EFWNDCT_d4aWhgnioCmAUR5nVFpTRHbUNPUi3XJPmIOPd A27R_qJbOdd_0hI-4NKB3g=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/c/Meilanmaurits)

Mei-lan (https://www.youtube.com/c/Meilanmaurits)

https://www.youtube.com/c/Meilanmaurits/videos

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=jJ8KMFrxqFQ

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=6XfWr1_RpjY



https://yt3.ggpht.com/ytc/AKedOLSFYCj1Bg1FSOKkcR7X3HE6o8a188B1eZ3S3m2_aA=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/channel/UCgQoZ-QEXV4MkGqkF7IPIgg)

Андрей Боголюбов (https://www.youtube.com/channel/UCgQoZ-QEXV4MkGqkF7IPIgg)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=2DK6yUIdzg8

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=84VIZ6d0nUk

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=pfx9jzTb_Qs&t=772s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=IZkjX_c4hm4&t=77s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=lCBIfTB08-Y

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=zonnkBgKwsA

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=d1xdZlMyDF8

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=yp51xMYWu98

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=XBK5tYDF1WI

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=C8cCypKXUHE

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=D-Zm3JaPf24

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=4RrRgbECGHI

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Wh_aMcw67b4

[latan.elena]

Budismul are un termen care înseamnă „fără dorință” sau „fără țintă”. Ideea este că nu trebuie să îți stabilești un obiectiv și să alergi după el, pentru că totul este deja în tine. Practicând meditația în mers, nu încercăm să ajungem nicăieri. Noi doar ne plimbam, liniștiți și fericiți. Începând să ne gândim la viitor, la planurile noastre, vom ieși din pas. Același lucru se aplică și meditației sedentare. Stăm să ne bucurăm de ea și nu ne stabilim niciun țel. Acesta este un moment foarte important. Fiecare moment de meditație sedentară ne readuce la viață, și trebuie să stăm în așa fel încât să ne bucurăm tot timpul de proces. Mâncăm mandarină, bem ceai sau mergem să medităm - toate acestea ar trebui făcute „fără țintă”.
- Thich Nhat Hanh -

https://scontent.fcra1-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/316285924_554378856694821_5971493664179078397_n.jp g?_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeGlwjxPDEdgyjkIzX02XMNJnQGU2i_RwamdAZTaL 9HBqRvr4sN7mE5Vh6DhgkHAkiUI4LBjSxx16m-KCoHxbg7G&_nc_ohc=pc9MxmkDqzwAX87JUUt&_nc_ht=scontent.fcra1-1.fna&oh=00_AfBk6oyzlVxSwsThgdmKxA26IvD9SeZDQ3wNjLdnsRPK Vw&oe=637F0381

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=ESbioodSaHQ



0:00 (https://www.youtube.com/watch?v=ESbioodSaHQ&t=0s) Play The Guqin In The Night
5:20 (https://www.youtube.com/watch?v=ESbioodSaHQ&t=320s) Enlightenment
12:51 (https://www.youtube.com/watch?v=ESbioodSaHQ&t=771s) Lotus River
17:45 (https://www.youtube.com/watch?v=ESbioodSaHQ&t=1065s) Ascend To The Heaven
21:50 (https://www.youtube.com/watch?v=ESbioodSaHQ&t=1310s) Shone Ancient Temple
29:04 (https://www.youtube.com/watch?v=ESbioodSaHQ&t=1744s) Zen Road And Heart Bridge
35:18 (https://www.youtube.com/watch?v=ESbioodSaHQ&t=2118s) Transmigration
40:17 (https://www.youtube.com/watch?v=ESbioodSaHQ&t=2417s) Everything Resonance
45:31 (https://www.youtube.com/watch?v=ESbioodSaHQ&t=2731s) Bloom Call On
52:05 (https://www.youtube.com/watch?v=ESbioodSaHQ&t=3125s) Spirit Pulse

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=No3y6dCaNuw

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=PGhQUymDa2I

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=inlfnfkOq5U

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=uZa0_gXP8Sk

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=ZwX7GdiTTXw

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Mr2N3WS-Z78

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=_uoKY8LuxJg

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=vXDYJWRHyp0https://scontent.fcra1-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/317845421_466060418998582_2116690015344205097_n.jp g?_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=zEyLfSiU7fsAX9xI20h&_nc_ht=scontent.fcra1-1.fna&oh=00_AfC_Um6KT4j-AL5Rc9SvyXRr3DLIue7oojSGGIeXFlKw-g&oe=638F5707

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Q1pP54uAh88

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=3vc_QEva-W8

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=VEbFpyuxtFs


https://yt3.ggpht.com/VlMIEgmBlquyNl9kMmdMXBhZ6u-AtFIV-QMU63MskPyCfNHc64iksub0qrRSA55RgfWGrmI497U=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/@relaxedmind1993)

Relaxed Mind (https://www.youtube.com/@relaxedmind1993)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=lFI7mCgKv4k

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=alDjqK4EcXw

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=iNRc_TnXik0

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=aP3FsDWfv74

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Fo1sX3cZcDU

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=4aqn6KK2-5k

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=ycPnREKNkBs

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=K4jbe5xJhKg

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=sOL0awzDh4Q

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=3B7mXec4QZI

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=-9dxI2wbZSY

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=mvNVY78hn_U

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=C1CM5zPFIq0

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=eNETq8eTgKA

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=RcqapMOTvbw&list=PLaLLzMOJZiNOAqQgZmoG2A59 oQ9Jl36I8&index=2

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=XcFJr7eRZMw

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=xXTHXkge7pE

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=AvcNK63yQ0s


https://yt3.ggpht.com/VlMIEgmBlquyNl9kMmdMXBhZ6u-AtFIV-QMU63MskPyCfNHc64iksub0qrRSA55RgfWGrmI497U=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/@relaxedmind1993)Relaxed Mind (https://www.youtube.com/@relaxedmind1993)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=VJ3u6zBcVSA

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=cMHmwHJJGZE

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=_xy5O5wsv0U

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=ZqtLRUDth44

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=DK-m_uHF-6E

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=wijVtkmjP-o&list=RDEMYGmuQkq0_83GuHcCL-WwHg&start_radio=1&rv=VlHcFzGbbqY

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=5_OdkjUPUg0

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=-lS1QmM1ilM

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=tohXdoOwsHY

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Xw5L8Vav_zk

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Ic8ZrmLKcWo

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=p2zMXSXhZ9M

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=p2zMXSXhZ9M

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=UiGo-mw8A60

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=ixyNcCRWnzc



Inner Lotus Music (https://www.youtube.com/@innerlotusmusic)

https://www.youtube.com/@innerlotusmusic/videos

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=eUCzsYmN0NM

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=dJoXVILGeKQ

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=V8mwKpY_QC8

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=hOVdjxtnsH8&t=492s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Zismpz2qmrg

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=yHbvDEtZZME

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=3zVKdfnKok8

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=iZrUEoNARW8

https://pbs.twimg.com/media/Ee8Lt5NXgAML55X.jpg:large


Soarele nu știe cine e corect. Soarele nu știe cine e greșit. Soarele luminează fără scopul de a încălzi pe cineva anume.
Cel ce s-a găsit pe sine însuși e asemenea unui soare.(proverb japonez)

https://www.ana.co.jp/japan-travel-planner/area/kyushu/fukuoka/0000031/main.jpg

https://ubusuna.net/wp-content/uploads/2023/06/3cd9677dc58cb53d5ef8f1d2a9fa9d0a-scaled-2-1200x800.jpg


Un cuplu sacru care a fost iubit de mult timp ca simbol al căsătoriei, Sakurai Futamigaura este selectat ca loc de frumusețe pitorească În plus față de peisajul natural din timpul zilei, există mulți vizitatori la ora apusului din cauza frumuseții sale romantice.Aflat în mare, la aproximativ 150 de metri de coastă, „Meoto Iwa (Meoto)” este cunoscut ca un simbol al potrivirii și al armoniei conjugale, deoarece face să pară că cuplurile se înțeleg bine împreună. Zona a fost protejată cu grijă ca un loc sacru al Altarului Sakurai-jinja (proprietăți culturale de către prefectură) din cele mai vechi timpuri și consacră zei masculini și feminini care apar în mitologia japoneză.
În timpul refluxului mareei de primăvară din luna mai a fiecărui an, frânghia mare Shimenawa (CINA!), care are 30 de metri lungime și cântărește 1 tonă, este relegată și cele 2 pietre sunt conectate. Cele 2 stânci care au 11,2 metri înălțime și 11,8 metri înălțime se numesc Naniwa și Onnagiwa. Te poți bucura de măreția care sparge valurile aspre ale Mării Genkai-nada iarna, ca și cum tu și soția ta stai pe o plajă liniştită primăvara, iar vara te poți bucura de priveliștea superbă a apusului care se scufundă între Meoto-iwa.

https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/dj-production-s3bucket/uploads/spot_image/image/586/pixta_18109183_M__1_.jpgSakurai Futamigaura's Couple Stones (https://www.trip.com/travel-guide/attraction/itoshima/sakurai-futamigaura-s-couple-stones-18699683/)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=68GQXRwJAdo



https://yt3.ggpht.com/VlMIEgmBlquyNl9kMmdMXBhZ6u-AtFIV-QMU63MskPyCfNHc64iksub0qrRSA55RgfWGrmI497U=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/@relaxedmind1993)Relaxed Mind (https://www.youtube.com/@relaxedmind1993)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=SVBNvG3d4pU

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=W98cmWqB2j8




Muzică relaxantă Rugăciune Rugăciune (https://www.youtube.com/channel/UChh_8d48Ps7E8Hlou8Ji5cA)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=VL4agutF4NE

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=GHyFYDyiBqo

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=3zVKdfnKok8&t=784s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=w4XmPTYbL4g&t=489s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=lJXuWVaHmtk

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=d-_mxCAxLK0

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=ErzPHtns2bM

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=3zPv7oMaR_g

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=GCCnesv8nhQ

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Ntwie_IOOHc





Buddha's Lounge (https://www.youtube.com/channel/UCWaZJ2Mu5zjfhZoEEMxs1MQ)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=EgXLyruK-6Y


New Earth Records (https://www.youtube.com/@newearthrecords)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=TI4JGER70d8&t=1863s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Z6AZm-6UMcs

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=-pu93aq9uP4


https://scontent.fcra1-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/271391416_1806148152929781_5261373797227606999_n.j pg?_nc_cat=110&ccb=1-7&_nc_sid=3635dc&_nc_eui2=AeFVL7Lw_MAPgZEqInw9pxiecbZ7Onpq1-Jxtns6emrX4gwhQVVm02zAXrvgCZYTYpy4zLoGxy8xpJKD8ILj b7yc&_nc_ohc=kf9M20xzRPIAX_5JDcU&_nc_ht=scontent.fcra1-1.fna&oh=00_AfA7EN1U2Eh6lJf2n8JxfQWMM_67zV3RIYV2yYxciXNU rg&oe=659E2AC1

Terapie prin muzica

“Muzica este o lege morala. Ea da suflet universului, aripi gandirii, avant inchipuirii, farmec tineretii, viata si veselie tuturor lucrurilor. Ea este esenta ordinii, inaltand sufletul catre tot ce este bun, drept si frumos .” (Platon)Se cunoaste puterea vindecatoare a sunetelor inca de pe vremea lui Pitagora. Se stia mai bine ca in zilele noastre ca orice boala provine din modul de a gandi si a intelege natura si locul omului in armonia naturii. Pitagora numea vindecarea cu ajutorul sunetelor – purificare.El a conceput remedii atat pentru minte cat si pentru trup. Cu ajutorul unor instrumente adaptate de el, compunea o muzica speciala care diminua “pasiunule inferioare”.

Sunetele calde si armonioase ne pot induce stari benefice menite sa imbunatateasca starea de sanatate si calm si chiar ne pot face rezistenti la stresul zilnic. In scolile din Grecia Antica si Egipt se credea ca stiinta sunetelor si cea a vindecarii erau sacre iar cunoasterea lor era rezervata numai initiatilor.Muzica (sunetele) poate actiona direct asupra starii generale psihice si mentale, deci – implicit – asupra sistemului imunitar . Muzica este o modalitate de a patrunde in nucleul fiecarei celule, de a o face sa vibreze la unison cu armonia intregului. Orice sunet care exista in jurul nostru ne afecteaza mintea si trupul pe multiple niveluri.

Sunetul are o importanta mai mica sau mai mare in viata de zi cu zi, incepand de la sunetul care ne trezeste dimineata, la muzica ascultata in mijloacele de transport, la muzica din magazine, sunetul telefonului si multe altele, ne influenteaza stare de spirit, viata si sanatatea.Corpul nostru poate fi considerat un instrument de autovindecare, caci in mod esential el tinde catre starea lui optima. Fiecare celula din corpul nostru este un rezonator de sunete si are un ritm specific propriu. Fiecare organ are ciclurile sale de viata, pulsul propriu, nota lui muzicala.

Asa cum fiecare persoana are propriul ei sunet fundamental, tot astfel fiecare tip de sunet produce un anumit efect asupra ascultatorului, care poate sa difere in functie de momentul in care este ascultat. De aceea, pentru a putea folosi cu adevarat puterea vindecatoare a sunetelor, este necesar sa devenim mult mai constienti de nevoile profunde ale sufletului si corpului nostru, de modul in care suntem afectati de lucrurile din afara noastra. Celulele sanatoase devin mai vibrante si mai radiante atunci cand sunt expuse sunetelor muzicii.

Sunetele ne pot “ transporta” din starea beta a creierului (specifica starii de veghe), in starea alfa (specifica starii de meditatie si relaxarii), fara sa adormim. La nivel fizic sunetele afecteaza presiunea sanguina, pulsul, circulatia, functionarea creierului si metabolismul.Scopul terapiei prin muzica este acela de a reduce stresul psiho-fiziologic, durerea, starile psihice negative. Este desigur foarte simplu pentru fiecare din noi sa practicam o asemenea terapie. Putem sa renuntam de exemplu intr-o anumita situatie la a lua un analgezic in favoarea ascultarii muzicii care ne place. Totusi, trebuie sa avem in vedere ca preferintele noastre sa fie in acord cu energia reala pe care sunetele respective o poarta in mod obiectiv. Sunetele pe care terapeutii acestui domeniu le folosesc sunt in general sunete pure ale caror efecte au fost studiate experimental.Sedinta de muzicoterapie se compune din audierea unei sau mai multor melodii, fraze muzicale sau anumitor sunete care se repeta in asa fel incat vibratiile lor sa fie mai tot timpul constante.

Muzicoterapia are mai multe subcategorii :

-meloterapia – terapia care are la baza o melodie,

-sonoterapia – foloseste sunete speciale,

-vocaloterapia – foloseste sunetele emise vocal.In functie de personalitatea, de afectiunile, si de obiectivele pacientilor, terapeutul poate alege una din cele doua forme ale terapiei:

-activa- care consta in practicarea unui instrument, compunerea de melodii, executarea de miscari ritmice pe sunetele muzicii si favorizeaza in special exprimarea sinelui;

-pasiva- ascultarea muzicii poate stimula energia creativa si contribuie la cresterea capacitatii de concentrare si a memoriei. Muzica scoate la iveala emotii, uneori uitate sau ascunse cu mult timp in urma.In terapia prin muzica sunetele si ritmul devin instrumente cu ajutorul carora se dezvolta creativitatea, se intra in contact cu sinele si se trateaza diverse probleme de sanatate ( anxietate, durere cronica, hipertensiune, dificultati de invatare etc.).

Datorita efectului sau asupra sistemului nervos central, muzica este un factor important care ajuta la relaxare si la reducerea stresului. Ca instrument de dezvoltare personala, muzica contribuie la cresterea capacitatilor cognitive (atentie , memorie), psihomotorii (agilitate , coordonare, mobilitate ) si socioafective.In alta ordine de idei, o serie de oameni de stiinta japonezi condusi de dr. Masaru Emoto (mai multe informatii pe site-ul oficial al lui Masaru Emoto) au demonstrat modul in care cuvintele si muzica afecteaza structura moleculara a apei (este demonstrat faptul ca apa reprezinta aproximativ 60-70% din corpul uman): apa a fost expusa diferitor agenti dupa care a fost congelata si s-au fotografiat cristalele formate.
In fine, iata cateva sfaturi practice pentru cei care doresc sa profite de puterea miraculoasa a meloterapiei:*
pentru a scapa de stress, faceti o „baie de sunet” de 20 de minute: audiati un CD cu o muzica de natura sa va relaxeze (puteti alege din recomandarile noastre dintr-un articol precedent aici) in timp ce stati intinsi pe o canapea sau pe podea, in apropierea boxelor.

Pentru a va concentra mai bine si a evita factorii de natura sa va distraga atentia, puteti opta pentru varianta castilor.
* alegeti auditii cu un tempo asezat, cu ritm mai lent decat ritmul inimii (aprox. 72 batai pe minut) si pe cat posibil construite pe principiul ciclic, repetitiv (de exemplu sonate care repeta si prelucreaza tema, rondo-uri etc).
* pe masura ce va lasati purtati de muzica, incercati sa constientizati efectul de relaxare si destresare. Concentrati-va pe respiratie: respirati profund si ritmic, inchideti ochii si incercati sa eliminati orice gand, in timp ce analizati muzica pe care o ascultati si sentimentele pe care vi le induce.
* daca aveti nevoie de un stimul mai degraba decat de relaxare, optati pentru un ritm mai vioi.
* cand sunteti agitat sau nervos, alegeti o piesa care va este familiara: ceva ce va aminteste de copilarie sau tinerete – familiaritatea induce o starea de calm de cele mai multe ori.
*ascultati muzica in timp ce va plimbati sau cand mergeti la serviciu, sincronizandu-va respiratia cu bataile muzicii, profitand atat de miscare, cat si de muzica si de peisaj.
* puteti scapa de stress si ascultand sunete din natura: sunete dintr-o padure sau valurile marii, preferabil veritabile. Daca nu aveti aceasta sansa, puteti sa va procurati inregistrari.

Sursa: http://muzicasimuzicieni.blogspot.com/ (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fmuzicasimuzicieni.blogspot.c om%2F%3Ffbclid%3DIwAR1iSfkjJ-o4kyUJnXwHTIUBNEYei3Ptgo5mmFU9NknKDJvkhZj0sbRIjcY&h=AT1ZJqFlBLllDRi5WTanz2LMrpLRpkTwSWYmJ-tnbETKHAjsCCv37FXWTL_2NXPuUr_eQjDhg16h8Zlq7Xah3HPo VR8jQ-4Y0cgPDfJi8muoNEiVoo7wadHVl_IHiDzzz4Vb&__tn__=-UK-R&c[0]=AT25J19gafKO94cxonXTFRG2s1p-hiRpE9iPU9qN2R0TCzAOV2SKPhs-xL50d0nGj1JIDZmOfkvRPQJXO9aB1dVsEhXNacFNJFCmwtxOWL FN5iD5T5zkEV8uqvICO_0TWjE96TVHbGJuwQ8PiT453n3jUx2J hq-OdT8vHfjHoUyMrcFXBRMc)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=_0VSZb9jW-M

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=_sO9Bj02WSs

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Ig8_BFakTJw

[latan.elena]

Beneficiile frecvenței Solfeggio de 963 hz

Suntem în permanență pe telefoane, adesea când suntem pe cale să încercăm să mergem la culcare. Este dificil să te odihnești o noapte întreagă. Iar bâzâitul constant al mașinilor și zgomotul farurilor stradale nu face nicio favoare. Cum putem contracara toate zgomotele și distragerile? Acolo intervine „frecvența lui Dumnezeu”.


Frecvența de 963 Hz vă poate ajuta să vă reconectați cu eul interior, îmbunătățindu-vă capacitatea de a vă concentra asupra bunăstării. Dar cum te ajută să dormi mai bine? Să aflăm.
Frecvențele Solfeggio – Cum te poate ajuta să te vindeci ascultarea tonurilor de 174 Hz (https://www-bettersleep-com.translate.goog/blog/solfeggio-frequencies-how-listening-to-174-hz-tones-can-help-you-heal/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ro&_x_tr_hl=ro&_x_tr_pto=sc)

Care este frecvența de 963 Hz?

Frecvența de 963 Hz, cunoscută și sub numele de „frecvența lui Dumnezeu”, poate ajuta la stimularea unei conexiuni cu Chakra Coroanei, care vă poate ajuta să vă înțelegeți pe voi înșivă și lumea din jurul vostru la un nivel mai profund.
De fapt, practicanții cred că această frecvență deschide o poartă către tărâmuri superioare de conștientizare, oferind în același timp efecte holistice pentru a vă stimula starea generală și sentimentul.


Beneficiile frecvenței 963Hz

Frecvența Solfeggio de 963 Hz (https://www-bettersleep-com.translate.goog/blog/solfeggio-frequencies-and-chakras/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ro&_x_tr_hl=ro&_x_tr_pto=sc) este mai mult decât o simplă muzică; iti imbunatateste starea de bine in diverse moduri. Să ne uităm la câteva dintre beneficiile sale:
1. Te ajută să te simți mai conectat

963 Hz acționează ca o „poartă” către experiențe spirituale mai profunde. Frecvențele sale te fac să te simți mai conectat la împrejurimile tale și să experimentezi iubire necondiționată, conexiune divină și iluminare spirituală, care te pot ajuta să înțelegi motivul din spatele lipsei tale de somn și să-l taie de la rădăcină.
2. Îți mărește conștiința și înțelepciunea

Frecvențele Solfeggio (https://www-bettersleep-com.translate.goog/blog/science-behind-solfeggio-frequencies/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ro&_x_tr_hl=ro&_x_tr_pto=sc) te pot ajuta să devii mai conștient și să te conectezi cu înțelepciunea care trăiește în tine. Îți accelerează drumul către împlinirea spirituală. Acest lucru vă poate încuraja să înțelegeți că trecuturile nu merită să vă stresați.
3. Îți îmbunătățește bunăstarea emoțională

Când știi mai multe despre tine, îți înțelegi valoarea și limitările. Acest lucru reduce tensiunea și anxietatea, ceea ce, la rândul său, îți îmbunătățește bunăstarea emoțională.
4. Ar putea ajuta la reducerea cortizolului

Unii consideră că muzica la frecvența de 963 Hz scade nivelul de cortizol - hormonul stresului. Corpul și mintea ta se pot relaxa, făcând mai ușor să faci față chiar și celor mai stresante situații.
5. Poate ameliora stresul

Dacă lucrați la un birou zgomotos sau stresant, chiar și ascultarea de câteva minute pe zi de muzică la 963 Hz vă poate face să vă simțiți mai bine. BetterSleep (https://www-bettersleep-com.translate.goog/for-work/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ro&_x_tr_hl=ro&_x_tr_pto=sc) are diverse sunete liniștitoare în această frecvență pe care le puteți asculta în timp ce lucrați pentru a vă ajuta să vă gestionați starea de spirit pe tot parcursul zilei.
6. Îți îmbunătățește ciclul de somn

Încorporarea sunetelor de somn de 963 Hz în rutina de noapte vă poate prelungi ciclurile de somn, rezultând un somn mai profund și mai reparator.


Ce poate face sunetul de 963 Hz pentru chakra ta coroanei

Practicanții de yoga cred că chakra coroanei este roata sau punctul de energie din vârful capului tău. Acționează ca o busolă spirituală, ajutându-vă să navigați și să comunicați cu misterele mai profunde ale universului.
Când această chakră este dezechilibrată, te simți anxios și înstrăinat de lume. Acolo intervine frecvența zeului.
Frecvența la care funcționează 963 Hz vă poate permite să vă deschideți spiritual. Acest lucru te ajută să devii un magnet pentru idei și senzații mai profunde. Când te reconectezi cu universul, scopul tău în viață devine mai clar, ceea ce înseamnă că dormi mai bine.
De fapt, experții în somn care au țesut frecvența zeului în viața lor raportează că aceasta face mai mult decât echilibrarea chakrei coroanei. De asemenea, îi ajută să obțină o stare calmă și echilibrată, ducând la un somn mai relaxat.
Cum să incorporezi 963 Hz în viața ta

Încorporarea frecvenței puternice de 963 Hz în practica meditației și în rutina zilnică poate reduce stresul și poate oferi alte beneficii mentale și fizice. Iată cum să faci asta:
1. Folosiți căști

Redarea frecvenței de 963 Hz prin căști sau difuzoare este ușoară. Încorporează-l în activitățile tale zilnice, cum ar fi ascultarea în timp ce mergi pe jos, exerciții fizice sau curățenie.
2. Creați o listă de redare cu energie pozitivă

Crearea unei liste de redare cu muzică de 963 Hz vă poate ajuta să setați tonul potrivit pentru ziua dvs. Poți face asta compilând o listă de redare cu muzică și sunete de 963 Hz care rezonează cu tine și ascultându-le ori de câte ori ai nevoie de un impuls de energie.
3. Adaugă 963 Hz în viața ta cu BetterSleep

Aplicația (https://www-bettersleep-com.translate.goog/sleep-sounds/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ro&_x_tr_hl=ro&_x_tr_pto=sc) noastră BetterSleep vă oferă acces la sute de sunete de somn de 963 Hz și meditații ghidate. Vă ajută să încorporați această frecvență de vindecare în rutina dvs. de somn.
4. Conectați-vă la locul de muncă

Dacă locul de muncă vă permite să conectați căștile în timp ce lucrați, nu există zgomot de fundal mai bun de ales decât 963 Hz. Poate duce la o zi de lucru mai relaxantă și mai productivă.
5. Ascultă meditații ghidate

Dacă în prezent practicați meditația (sau urmăriți), puteți beneficia de încorporarea 963 Hz în rutina dumneavoastră.
Redarea frecvenței în fundal în timp ce lucrați sau faceți treburile casnice vă va ajuta să intrați mai adânc în meditație și să găsiți pacea interioară. Acest lucru vă poate ajuta să dormi mai bine atunci când noaptea se rostogolește.
6. Adăugați-l la rutina de culcare

Integrarea frecvenței de 963 Hz în rutina de culcare vă poate ajuta să vă îmbunătățiți starea spirituală**-** și calitatea somnului.
Așadar, fă o listă de redare cu această frecvență, meditează câteva minute înainte de culcare și ia în considerare combinarea cu alte tehnici de relaxare, cum ar fi aromaterapia sau undele Delta.
963 Hz: Drumul tău către un somn mai bun

Frecvența de 963 Hz este un amplificator grozav de dispoziție. Dar vă poate ajuta, de asemenea, să vă îmbunătățiți somnul și bunăstarea emoțională și spirituală, să vă echilibrați chakra coroanei și să găsiți stadii mai înalte de conștientizare prin rezonanța sa puternică, oferind ameliorarea stresului și un somn îmbunătățit.
Nu se numește „frecvența lui Dumnezeu” pentru spectacol.


Deci, dacă te lupți să dormi bine, includerea 963 Hz în rutina ta zilnică de meditație poate fi transformatoare. Așa că dați clic pe redați muzica de meditație în aplicația noastră BetterSleep (https://www-bettersleep-com.translate.goog/relaxation-meditation/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ro&_x_tr_hl=ro&_x_tr_pto=sc) pentru a începe astăzi!

sursa:https://www-bettersleep-com.translate.goog/blog/963-hz-solfeggio-frequency-benefits-sleep/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ro&_x_tr_hl=ro&_x_tr_pto=sc




https://soundcloud-com.translate.goog/tags/963%20hz/popular-tracks?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ro&_x_tr_hl=ro&_x_tr_pto=sc

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=izdFOGd8iC4&t=1s


285 Hz + 963 Hz Frecvență Muzică. 9 Beneficiile acestor frecvențe de vindecare.



Beneficii muzicale de 963 Hz

963 Hz – Frecvența zeilor, așa cum este adesea numită și este cunoscută ca activator al glandei pineale.



Ajută la deschiderea chakrei coroanei
Promovează activarea glandei pineale, care este adesea descrisă ca „Sediul sufletului”.
Ajută la îndepărtarea ceață mentală și aduce claritate procesului nostru.
Este frecvența conexiunii divine, iar meditația împreună cu 963 Hz poate ajuta la stabilirea unei conexiuni mai profunde cu divinul. Cântați mantra semințelor chakrei coroanei „AH” în timp ce meditezi și poți simți că energia cosmică divină intră în corpul tău.
Este poarta noastră spre trezirea conștiinței noastre superioare, care duce la acea pace interioară profundă.

Beneficii muzicale de 285 Hz

Frecvența Solfeggio de 285 Hz este cunoscută pentru beneficiile sale de vindecare a țesuturilor și pentru echilibrarea chakrelor inferioare



Ajută la vindecarea și regenerarea țesuturilor
Vindecarea rapidă a arsurilor, fracturilor, entorsei, tăieturilor și altor răni.
Întărește sistemul imunitar, prin echilibrarea fluxului de energie în chakrele inferioare
Ajută la o vindecare fizică mai rapidă, deoarece promovează restructurarea țesuturilor și celulelor la forma lor originală

285 Hz + 963 Hz Frecvență Muzică

Am creat recent o nouă piesă muzicală „ Oaza spirituală ”, combinând aceste 2 frecvențe uimitoare. Prezintă tonuri liniștitoare și profunde cu frecvența de 285 Hz pentru efectele sale calmante și vindecătoare și armonicile fascinante derivate din sunetele apei și reglate la 963 Hz. Îl puteți asculta și descărca în aplicația Meditative Mind din Apple App Store (https://translate.google.com/website?sl=en&tl=ro&hl=ro&prev=search&u=https://apps.apple.com/app/id1513845638) . : https://apps.apple.com/app/id1513845638 (https://translate.google.com/website?sl=en&tl=ro&hl=ro&prev=search&u=https://apps.apple.com/app/id1513845638) Am creat diverse versiuni ale melodiei, inclusiv versiunea de muzică pentru somn de 9 ore.
Aplicația Android este în dezvoltare și vă puteți înregistra interesul aici: https://m (https://meditativemind-org.translate.goog/android-app/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ro&_x_tr_hl=ro&_x_tr_pto=sc)editativemind.org/android-app/ (https://meditativemind-org.translate.goog/android-app/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ro&_x_tr_hl=ro&_x_tr_pto=sc)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=cL_cSZ_LWC4&t=1s


https://yt3.ggpht.com/ytc/AIf8zZTreKrAruWmP3IIUzyPZe6uubOfATh1FuG0TpLgDQ=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj-mo (https://www.youtube.com/@meditativemind)

Meditative Mind (https://www.youtube.com/channel/UCM0YvsRfYfsniGAhjvYFOSA)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=_sO9Bj02WSs


https://yt3.ggpht.com/n11KvKlTG_Pm_DCZSNpMOJkUAN8ViDdQ1v9lkiOL0tUArWEnH0 abrVC5ybHZJE6dVC_9VfNEfg=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/@luciddreamingmusic)

Lucid Dreaming Music (https://www.youtube.com/@luciddreamingmusic)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=N0WrAKE2Ggg

Neuroștiința „observațională” studiază modul în care practicile spirituale introspective (meditația, rugăciunea) influențează creierul și sistemul nervos. Această știință în curs de dezvoltare ar putea avea și o altă definiție: o viziune filozofică a relației dintre creier și conștiință.
Scopul său este în concordanță cu majoritatea învățăturilor tradiționale care cred că lumea formei (care include și creierul) poate fi transformată și reînnoită prin trezirea conștiinței. Conștiința, în această lume, are rolul primordial în exprimarea vieții și nu este doar un produs secundar al existenței lumii materiale.
În ultimii 20 de ani, știința a descoperit că creierul este capabil să se transforme și să se dezvolte (neuroplasticitate). Neuroplasticitatea deschide noi căi de dezvoltare personală, considerate până acum imposibile.
Multe gânduri și sentimente pe care le trăim sunt rezultatul proceselor neuronale obișnuite. Cu toate acestea, abordarea spirituală a neuroștiinței recunoaște capacitatea atenției conștiente de a influența creierul și de a-l transforma, mai ales în timpul antrenamentului sistematic...”

Eric Thompson

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=_ScTDsiXmWU

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=QcBT3PG1kE8

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=-DjRpUoURkY



https://yt3.ggpht.com/9oEQDzrG_QcVGrokmdLYVB5v092JQ2arc4P-W0pY9grgcxAAX7wgQP-b746ZyvxIdWP45BGf6w=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/@inner-healing)Inner Healing Vindecarea interioară (https://www.youtube.com/@inner-healing)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=r0MgEHcb9YU

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=RvPcM6-iQys

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=InMsMbHRoIs

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=cWe-TJeoQvE

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=xKAFFqthFzk

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=GaNGDrKKasA

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=u4IBiXZ1QUk


https://yt3.ggpht.com/ytc/AIf8zZRu_B5ST3dpDGNNHko5a9ophUmSmY4odGiaIW3C=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/@wherewebelong3627)


Where We Belong (https://www.youtube.com/@wherewebelong3627)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=ZN_eg7yaFCU

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=tR1H5XTOkwo


Versuri „Infinite Moment” / Meditație ghidată:


„Deschis spre atemporalitate – prezența eternității este chiar acolo unde ești.
Fiecare pas, fiecare cuvânt, fiecare respirație este o invitație la realitatea prezentului.
Lasă-te așezat confortabil, stai cu ușurință și prezență.
Și în această meditație, veți sta într-o conștientizare iubitoare atemporală și vă veți lăsa să deveniți ceea ce profesorul meu Ajahn Chah a numit, Cel care Știe – martor la toate lucrurile.
În timp ce stai, lasă-te relaxat și demn, simți că te odihnești pe scaunul tău în punctul nemișcat al lumii care se întoarce.
Lasă toate experiențele care apar - senzațiile, gândurile, sunetele și priveliștile - să apară așa cum le vor plăcea imaginile pe ecran sau valurile în apă.
Amintirile, apusurile luminoase, bucuriile și durerile care apar sunt o afișare creativă nesfârșită care apare și se dizolvă.
Și te odihnești în conștientizarea iubitoare, martorul tuturor. Odihnește-te unde ești.
Este întotdeauna acum, prezentul etern.
Chiar și când erați copil, jucând în aer liber, știai cum să ieși în afara timpului.
Vedeți cum timpul, ceasurile, calendarele, viitorul, trecutul, planurile și amintirile sunt toate ideile create de minte în prezent.
Deplasați-vă atenția și odihniți-vă ca conștientizarea iubitoare atemporală - Cel care știe.
Gânduri, planuri, idei despre trecut și viitor apar chiar acum; și tot ceea ce apare sunt pur și simplu mișcări în spațiu care nu pot afecta temeiul eternității.
Simțiți vastitatea atemporală, galaxiile se transformă în acest univers atemporal, viața se reînnoiește din nou și din nou.
Nu este corpul tău, ci trupul eternităților, cunoscut prin conștientizarea eternităților.
Odihnește-te în conștientizarea iubitoare în realitatea prezentului.
Este întotdeauna acum – ai încredere.
Respirați în această liniște spațioasă.
Odihnește-te și ai încredere în desfășurare.
Și în acest spirit de încredere, când te ridici din meditație, lasă acțiunile tale să ia naștere din această liniște.
Odihnindu-te în eternitate, vei ști în mod natural cum să răspunzi, cum să creezi și să întrupezi; dar acțiunile vor apărea de la Cel Ce Știe.
După cum spune marele înțelept taoist, Lao Tzu, „Rămâneți nemișcați până când acțiunea corectă apare de la sine”.
Odihnește-te în prezentul etern – este casa ta.
Și de aici, permiteți întregii vieți să se desfășoare cu o inimă plină de încredere și grijulie.”
– Jack Kornfield

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=DK-m_uHF-6E&t=1s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=7RqYk6ce1Zg

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=34TTcMkaCMg

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=BQ-eRznxxHY

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=b6eJpmcY540

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=gz-SCxj8rds


https://yt3.ggpht.com/ytc/AIf8zZTreKrAruWmP3IIUzyPZe6uubOfATh1FuG0TpLgDQ=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj-mo (https://www.youtube.com/@meditativemind)

Meditative Mind (https://www.youtube.com/channel/UCM0YvsRfYfsniGAhjvYFOSA)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=8Jq_2V-2GIM



https://yt3.ggpht.com/OrXTUl0N2Bk6fjo6OWY0f3Jirr1fGdkJsay9tNn4uEfx1PaHjG 1uvSZq6Dfc9OlbpmFleYOw=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/@AngelMusic-rs3sc)

Angel Music (https://www.youtube.com/@AngelMusic-rs3sc)


https://www.youtube.com/@AngelMusic-rs3sc/videos

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=svT35L8MU4I&list=RDEMmiuIxjqWK_9c7ij5fb9XH A&index=2

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=CsOf2K7mkvE&t=13658s

https://yt3.ggpht.com/VTjgpUf3kIR7d1V55sh8xti0IOZTYKfhS3WsoZEF34eifWW26P bjySojUdFnn0dXbZeOKxEoTA=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/@nature-scene)Nature Scene (https://www.youtube.com/@nature-scene)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=45kEbN23FBQ

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=t2ytYu2giEE

[Mihaela-Mirela]

buna dimineata,

Minunata muzica poate crea acest suflet! Imi place foarte mult.
De ex ador aceasta melodie:
https://www.youtube.com/watch?v=KtlJ-28AxH8

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=yRm66DB1bKQ

[latan.elena]

Foarte frumos !https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t3a/1/32/1f64f.pnghttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1/32/2764.png

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Eexkc7evpbM

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=V5pDpzYc1bw



https://yt3.ggpht.com/XyXYrj-883ZXP9ZH6YckUAQiOnO8dBhca5mnS_S71OBg-yudjLutnedQnzF7mNWQG7U7QXZbGA=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/@arizonayageassembly2826)


Arizona Yagé Assembly (https://www.youtube.com/@arizonayageassembly2826)

https://www.youtube.com/@arizonayageassembly2826/videos

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=32nXe7sjrJw

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=juyXMcoYmWY





https://www.youtube.com/@mosemusica/videos

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=H_U5jiW3YFw

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=h9JHPqRbbO0

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=L1vC85B6OKw

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=fJITnkFUVLk

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=40WEOpncssY

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=iLJNonWe-EY

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=Y47gX0o8zA8

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=FEAoPwDXyRg

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=iXkXit4iwkM&t=9564s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=5AG3534iwU8&t=5s

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=lCOCWQrmxCc

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=TYDrslXxL10

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=ST1it7NnH7A

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=6ZfScQcO4ZU&t=14s


Malte Marten Method (https://www.youtube.com/@MalteMartenMethod)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=NSKxvLWqyOY



Malte Marten (https://www.youtube.com/@MalteMarten)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=gDG9Xe9xj3w

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=j_3C0z96GE0

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=rGS40T-jIwA

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=TU4wXs_EwDE


Sonata Sanctuary (https://www.youtube.com/@Sonata-Sanctuary)

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=FWuiDlJsFsE

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=bnzLQXAOojw

[latan.elena]

https://t3.ftcdn.net/jpg/06/64/27/40/360_F_664274060_T0gQD87gbhH7BIiVRHuSlaeQnH9yU2J7.j pg


Spiritual Light Images

(https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fstock.adobe.com%2Fsearch%3Fk%3Ds piritual%2Blight&psig=AOvVaw0auoX9mZiQiDndXZkgHb2H&ust=1731228929709000&source=images&cd=vfe&opi=89978449&ved=0CBcQjhxqFwoTCODJqMzwzokDFQAAAAAdAAAAABAk)
https://t4.ftcdn.net/jpg/09/77/10/79/240_F_977107946_6Pd0WpuU652Y2w5jAHLkSjT0qgwm6UTo.j pg


https://t3.ftcdn.net/jpg/09/69/33/82/360_F_969338257_1ZAxtMSU74lGfCt38T8mQawk7dgFtrq1.j pg


https://thumbs.dreamstime.com/b/ethereal-angels-over-golden-lit-city-dynamic-inspiring-image-multiple-flying-cityscape-dawn-dusk-wings-324148110.jpg


https://nurmuhammad.com/wp-content/uploads/light-of-a-man-atoms-energy-waves-of-light-around.jpg



https://www.spiritmiracle.com/wp-content/uploads/2023/07/awakening-light-within-spirituality.jpg

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=-EMn-ePp7Uw


https://yt3.ggpht.com/tkFWQQ96An59esCmUt2i-Z8B2Pt05c6onuodzxjKCoiOmC97VLv8RVu2ERjGG--Gy53LXzEt=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj (https://www.youtube.com/@NatureHealingSociety)Nature Healing Society (https://www.youtube.com/@NatureHealingSociety)