Terapia Iertarii - Ho’oponopono

[latan.elena]

Dr. Ihaleakala Hew Len si Terapia Iertarii

In urma cu doua decenii, un psiholog hawaiian surprindea lumea stiintifica cu ceea ce am putea numi, pe buna dreptate, un miracol. Spitalul de Stat din Hawaii se confrunta in acel moment cu probleme deosebit de grave in sectia bolnavilor psihici care comisesera crime abominabile. Violenta acestora era atat de mare incat, desi purtau catuse la maini si la picioare, personalul medical se simtea serios amenintat de acestia, iar cei mai multi psihologi clinicieni obisnuiau sa-si dea demisia dupa aproximativ o luna de lucru cu acest gen de pacienti. In ciuda avertismentelor colegilor bine intentionati, care incercau sa-l convinga sa nu lucreze intr-un astfel de loc, fiindca asta echivala cu o sinucidere in plan profesional,Ddr. Ihaleakala Hew Len a acceptat totusi postul. Si atunci au inceput sa apara miracole. Dupa numai cateva luni, s-a dovedit ca in cazul multora dintre acesti pacienti nu mai era nevoie de catuse. Dozele medicatiei au scazut simtitor la majoritatea pacientilor si chiar s-au sistat in cazul unora. Dupa patru ani, pavilionul a trebuit sa fie inchis din lipsa de.. pacienti violenti.
Partea cea mai interesanta este ca in acesti patru ani dr. Len nu a vorbit cu nici unul dintre temutii sai pacienti. Mai mult, nici macar nu i-a vazut! Cerintele sale la ocuparea postului de psiholog clinician au fost de a i se oferi un birou si acces la dosarele criminalilor spitalizati.
“Tot ce a trebuit sa fac a fost sa lucrez asupra propriei mele persoane” a declarat ulterior dr. Len. “Daca vrei sa vindeci pe cineva, inclusiv pe un criminal bolnav psihic, o poti face vindecandu-te pe tine.”
In prezent trecut de 70 de ani, dr. Len a ajutat cu succes de-a lungul carierei sale, folosind aceasta metoda pe mii de persoane, lucrand inclusiv cu grupuri din cadrul unor organizatii internationale prestigioase precum UNESCO si Natiunile Unite. Dr. Len detine un doctorat in psihologie obtinut la Universitatea din Iowa, Statele Unite, dar el atribuie remarcabilul sau succes ca psiholog clinician practicilor de vindecare traditionale invatate de la Morrnah Nalamaku Simeona, o femeie kahuna.
Cine sunt kahuna?

In hawaiiana, huna se traduce prin “secret”, iar kahuna prin “pastrator al secretului”, “expert”, “magistru”. Daca vreti, kahuna reprezinta echivalentul mesterului in sistemul de bresle medieval.Orice meserie, arta sau mestesug avea proprii sai kahuna.
Termenul a devenit insa cunoscut ca echivalent al samanului, vraciului, preotului. Legendele abunda in descrierea puterilor acestor kahuna, capabili sa realizeze vindecari miraculoase, sa influenteze vremea, sa mearga pe carbuni incinsi, sa-si atraga prosperitatea etc.
Morrnah Nalamaku Simeona s-a numarat printre ultimii kahuna veritabili din Hawaii, fiind numita oficial in 1983 de catre autoritati drept “o COMOARAhttp://cdncache-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png (http://www.hooponopono.ro/terapia-iertarii/#) vie a Hawaii-ului” (living treasure of Hawaii). Ea a infiintat “Foundation of I”, o organizatie nonprofit menita sa raspandeasca filozofia si practicile psihologice ale vechilor kahuna, inainte ca acestea sa se piarda.Metoda traditionala invatata de dr. Len de la Morrnah Simeona si aplicata cu succes la Spitalul de Stat din Hawaii si nu numai, poarta denumirea de ho’oponopono, care s-ar putea traduce prin “a indrepta lucrurile”, “a corecta o eroare”.
Metoda este extraordinar de simpla, atat de simpla incat mintea noastra, fascinata de complex si maestra in a complica masiv si inutil lucrurile, are impulsul de a o respinge imediat. Pe de alta parte, in ciuda simplitatii ei, metoda are la baza principiile huna, care sunt destul de greu de acceptat de noi, cei crescuti in spiritul respectului pentru “rational” si “stiintific”.
Lumea este o reflectare a gandurilor noastre.

Asemeni lui Buddha, vechii kahuna considerau ca noi cream lumea prin gandurile noastre. Tot ceea ce suntem, tot ceea ce se intampla in viata noastra reprezinta o consecinta a gandurilor noastre. In cuvintele lui Morrnah Simeona, lumea este o reflectare a ceea ce se intampla in interiorul nostru. Daca ne confruntam cu o problema, trebuie sa cautam cauza in noi insine, nu in factorii exteriori.


Daca o persoana ne agreseaza, este util sa ne amintim ca ceilalti sunt o oglinda pentru noi si ca agresivitatea respectivei persoane nu este decat proiectia in exterior a propriei noastre agresivitati refulate.
Daca seful ne spune ca nu suntem suficient de buni pentru postul pe care il ocupam, atunci vorbele lui nu sunt decat o reflectare a ceea ce noi insine gandim in sinea noastra despre noi.
Daca ne imbolnavim, este bine de stiut ca, pentru kahuna, trupul este o casa pentru ganduri: cauza imbolnavirii rezida in negativitatea unui gand, intr-o eroare de judecata.

“Nu-i nimic in neregula cu erorile de judecata”, declara cu umor dr. Len.
“Te pot omori, asta-i tot.”
In viziunea unui kahuna, mintea este asemeni unei gradini, iar gandurile asemeni unor seminte. Ele incoltesc si dau roade. Trebuie sa avem grija ce ganduri plantam in mintea noastra, caci, inevitabil, vom culege ceea ce am semanat. Vestea buna este ca orice stres, dezechilibru sau boala pot fi corectate lucrand asupra ta. Nu este nevoie sa cauti raspunsuri sau ajutor in afara ta. Si nimeni nu iti poate oferi informatii mai relevante decat cele pe care le poti obtine singur cautand in tine insuti, sustine Morrnah Simeona.
Pentru kahuna, circumstantele exterioare sunt un barometru al nivelului nostru de constiinta. Starea de sanatate sau de boala, prosperitatea sau pauperitatea, succesul sau esecul nostru ori al celor din jurul nostru reflecta nivelul de constiinta la care am ajuns. Daca nivelul nostru de constiinta se modifica, circumstantele exterioare se schimba rapid, iar nivelul de constiinta poate creste semnificativ daca ne asumam responsabilitatea pentru tot ce se intampla in viata noastra, pentru tot ce se intampla in jurul nostru. Vindecarea ori schimbarea incepe cu asumarea responsabilitatii.
Ce inseamna sa ne asumam 100% responsabilitatea pentru absolut tot ce se intampla in viata noastra?
“Inseamna sa accepti faptul ca tu insuti, nimeni altcineva, esti creatorul a tot ceea ce experimentezi, al tuturor evenimentelor pe care le traiesti”, afirma dr. Len, constient ca declaratia sa poate fi socanta sau chiar revoltatoare pentru majoritatea oamenilor.
O idee foarte greu de digerat intr-o societate in care ne-am obisnuit sa ne gasim scuze la tot pasul, sa dam vina pe altii pentru ce nu merge in viata noastra, sa cultivam asiduu o mentalitate de victima. Mai mult, aceasta idee este greu de acceptat si de catre persoanele considerate “supraresponsabile”. Caci una este sa iti asumi responsabilitatea propriilor ACTIUNIhttp://cdncache-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png (http://www.hooponopono.ro/terapia-iertarii/#) si alta este sa iti asumi responsabilitatea pentru actele violente ale unor oameni cu care nu ai avut nimic de-a face si cu care singura legatura pe care o ai este ca locuiti impreuna in acelasi oras. Multi psihologi ar spune ca o astfel de gandire nu face decat sa ne culpabilizeze in mod excesiv.
TERAPIA IERTARII – II

… Accesul la miracol, si implicit, la supraconstient nu este posibil decat atunci cand reincepem sa privim lumea prin ochii unui copil. E vorba despre redescoperirea inocentei, nu despre cultivarea infantilitatii. Problema adultilor este ca si-au pierdut inocenta, dar si-au accentuat infantilitatea prin evitarea sistematica a asumarii responsabilitatii. Kahuna afirma ca, reinstaurand inocenta – starea in care nu judecam, nu punem etichete, nu suntem obsedati de castigul personal – viata noastra se poate schimba radical.
“Nu va faceti probleme”. “Inreaga lume este creatia ta si acest lucru trebuie luat ad litteram”, afirma dr. Len. Actele violente ale acelor criminali bolnavi psihic din Spitalul de Stat din Hawaii erau responsabilitatea lui doar pentru faptul ca acestia aparusera in viata sa. Problemele lor erau “creatia” sa si de aceea tot ce a trebuit sa faca pentru a-i vindeca a fost sa lucreze asupra lui insusi, sa stearga el insusi gandurile care au generat acele probleme.
Exagerare dusa la extrem, am putea spune, chiar daca descoperirile recente din fizica cuantica par a conduce la aceleasi concluzii. Asta inseamna ca daca copiii nostri au o problema de sanatate, ceva din noi a produs acea problema; daca partenerul de afaceri ne trage pe sfoara, noi am determinat acel lucru sa se petreaca; daca sotul ori sotia ne inseala, noi am atras asta. Pare absurd.
Totusi, evenimentele din viata noastra actualizeaza amintiri, tipare de ACTIUNEhttp://cdncache-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png (http://www.hooponopono.ro/terapia-iertarii/#) trecute si reactii ciudate. La urma urmei, toti am experimentat reactii care ne-au surprins si pe noi, si pe cei care ne cunosteau foarte bine, reactii in care “parca nu eram noi insine”, nu-i asa? Daca te confrunti cu o problema, o situatie-limita, un necaz, o suferinta, intrebarea pe care trebuie sa ti-o pui automat este: cea anume din ceea ce se intampla in mine a generat sau a atras aceasta problema? Apoi trebuie sa stergi gandurile care au produs respectiva problema. Dar cum putem sti care ganduri au creat acea problema? “Nu va faceti probleme”, spuna dr. Len. “O parte din voi stie. Trebuie doar sa-i dati permisiunea.”
Cand judec o persoana, acea persoana devine un “ostatic al gandurilor mele”. Cream lumea prin gandurile noastre, iar pentru kahuna aceasta nu este o metafora. Este o realitate. In viziunea lor, care este comuna cu cea a tuturor religiilor, Dumnezeu a creat fiinte perfecte, dar noi nu mai putem sa vedem acest lucru, fiindca intre ceea ce exista in realitate si ceea ce vedem se interpune gandul.
Noi nu mai vedem ce exista in realitate, noi nu ne vedem decat propriile ganduri. “Lumea este ceea ce credem ca este”, afirma Serge Kahili King, doctor in psihologie si o autoritate internationala in materie de huna. Psihologia moderna tinde sa ajunga la aceleasi concluzii, de vreme ce afirma ca oamenii nu reactioneaza la evenimentele in sine, ci la propria lor perceptie asupra evenimentelor. Mai mult, studiile arata ca oamenii tind sa se conformeze perceptiilor altor oameni. Altfel spus, daca spunem in mod repetat unui copil ca este rau, el va ajunge sa se comporte ca atare. Daca unui angajat i se lauda in mod repetat performantele, chiar daca acestea nu sunt tocmai grozave, el va ajunge sa lucreze din ce in ce mai bine.
In limbajul unui kahuna, acest fenomen se exprima in felul urmator: daca eu gandesc intr-un anumit fel despre o persoana, acea persoana devine un “ostatic al gandurilor mele”. Asta inseamna ca el tinde sa se conformeze perceptiei mele si, mai devreme sau mai tarziu, se va comporta in asa fel incat sa-mi confirme perceptia mea despre el. Prin urmare, actele unei persoane sunt o consecinta a ceea ce gandesc despre acea persoana si trebuie sa-mi asum responsabilitatea pentru acest lucru. De aceea, a nu judeca este singura atitudine corecta vizavi de o alta persoana.
Daca este ceva de corectat, spun kahuna, atunci acest ceva reprezinta erorile noastre de gandire. Asa stand lucrurile, atunci poate ca nu ar trebui sa ne mire foarte mult ca dr. Len si-a vindecat pacientii lucrand doar asupra lui insusi.
Ce a facut exact doctorul Len pentru a-si vindeca pacientii?

“Am repetat incontinuu: Imi pare rau. Te rog, iarta-ma”, a declarat senin dr. Len. “Asta-i tot”. De-a dreptul socant! Banuiesc ca doctorului Len ii place sa socheze, sa surpinda printr-o lovitura puternica si neasteptata rutina noastra mentala. El spune ca oamenii, in special vesticii, gandesc prea mult. Mai exact, sunt prinsi in rutina unor programe care ruleaza inconstient. Contrar a ceea ce gandim noi, el sustine cu tarie ca intelectul nu poate rezolva problemele. Cred ca Einstein ar fi fost de acord cu el, din moment ce a declarat ca “o problema nu poate fi rezolvata la nivelul de gandire care a generat-o”
CERE-TI IERTARE
De aceea, nu trebuie decat sa constientizezi problema pe care o resimti la nivel fizic, emotional, mental etc., apoi sa incepi sa iti purifici gandirea, care a atras problema, printr-un proces de cainta si iertare. “Imi pare rau. Te rog, iarta-ma. Imi pare rau pentru ca te-am facut ostatic al gandurilor mele si fiindca, prin negativismul gandurilor mele, ti-am influentat in mod distructiv comportamentul.” Asa este in crestinism: ruga trebuie precedata de cainta si de cererea iertarii. Asta este ceea ce poate face constientul: sa se caiasca si sa ceara iertare. Restul este treaba supraconstientului, el este armonizatorul, vindecatorul. Suntem prizonierii propriei minti si nu putem evada folosindu-ne tocmai de minte, temnicerul insusi.
Cum te poti ajuta in viata de zi cu zi

Acest proces poate fi folosit in cele mai diverse situatii: cand suntem bolnavi, cand cineva apropiat este bolnav, cand ne confruntam cu probleme profesionale, FINANCIAREhttp://cdncache-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png (http://www.hooponopono.ro/terapia-iertarii/#), sentimentale etc.
Daca problema tine de sanatate, atunci putem spune corpului: “Imi pare rau ca ti-am facut rau prin gandurile mele negative. Te rog, iarta-ma”. Si repetam acest lucru cu sinceritate pana problema dispare.
Daca copilul are probleme la scoala, putem repeta mental: “Imi pare rau ca ti-am creat aceste probleme prin gandurile mele. Te rog, iarta-ma”. Este esential ca trairea sa fie autentica, iar cererea de iertare sa fie pe deplin sincera. Consecinta imediata este un sentiment de iubire, iar dr. Len si Morrnah Simeona declara ca acesta este un semnal ca vindecarea a inceput.
Probabil ca la o prima citire vei respinge aceste lucruri, pe motivul ca sunt prostii, povesti de adormit copiii. Dar kahuna afirma ca supraconstientul este receptiv tocmai la limbajul de copil, ignorand formularile savante. Interesant este ca psihanaliza a ajuns la o concluzie asemanatoare: interpretarile pretentioase, “destepte”, intelectualizate nu ajung la pacienti. Accesul la miracol, si implicit, la supraconstient nu este posibil decat atunci cand reincepem sa privim lumea prin ochii unui copil. E vorba despre redescoperirea inocentei, nu despre cultivarea infantilitatii. Problema adultilor este ca si-au pierdut inocenta, dar si-au accentuat infantilitatea prin evitarea sistematica a asumarii responsabilitatii. Kahuna afirma ca, reinstaurand inocenta – starea in care nu judecam, nu punem etichete, nu suntem obsedati de castigul personal – viata noastra se poate schimba radical: renuntam la a ne complica viata inutil si ne redobandim bucuria de a trai, devenim mai creativi, ne adaptam mai suplu si mai eficient schimbarilor; iar calitatea relatiilor noastre se imbunatateste semnificativ.
In loc de concluzie

Un medic din Statele Unite ale Americii, dr. Ira Byock, a lucrat foarte mult cu bolnavi in faza terminala si a descris experientele si concluziile sale in doua carti devenite best-seller-uri. Una dintre ele se numeste “The Four Things that Matter Most” si se refera la cele mai frecvente declaratii pe care bolnavii le fac celor apropiati pe patul de moarte.
Acestea sunt:
IARTA-MA !
TE IERT!
MULTUMESC !
TE IUBESC!
Dr. Ira Bylock considera ca nu trebuie sa ajungem pe patul de moarte pentru a folosi aceste declaratii care, in opinia sa, au un potential imens in a ne vindeca relatiile si in a ne transforma profund viata.

Sursa:http://www.hooponopono.ro/terapia-iertarii/

[latan.elena]

Uneltele Ho’oponopono

Multi dintre voi intreaba de unelte
Care sunt uneltele Ho’oponopono?
Uneltele Ho’oponopono sunt atat de usoare incat nu ne credeti ca functioneaza.
Asa ca trebuie sa le incercati voi insiva, sa vedeti rezultatele pe care le obtineti.
Dar tineti minte: in Ho’oponopono ca si in orice altceva, foarte important: FARA ASTEPTARI !
Nu stii ce e bine si perfect pentru tine, deci cum ai putea sa stii ce trebuie sa faca sau cum ar trebui sa functioneze.
Multumesc, Te iubesc.
Poti doar sa spui multumesc, poti sa spui te iubesc si cureti.
Nu trebuie sa repeti patru cuvinte anume sau o fraza lunga si nici nu ai nevoie sa stii cu ce anume cureti.
Pentru ca exista o parte din noi care stie totul.
Aceasta parte din noi asteapta doar sa-i dati permisiunea sa rezolve pentru voi, sa va ajute cu acea problema.
Are solutia perfecta pentru probleme si raspunsul perfect pentru toate intrebarile tale.
Deci, pentru a exemplifica, iti pot sugera sa spui MULTUMESC!
Cand spui MULTUMESC, cand spui TE IUBESC!, tu apesi tasta delete (sterge).
Pentru ca, adu-ti aminte, orice pare a fi acolo in afara mea sunt doar gandurile mele despre ce este in afara mea.
Intrerupatorul.
Hai sa-ti spun cum functioneaza aceasta unealta:
Sa spunem ca intri intr-o camera si este intuneric. Indiferent de cine aprinde lumina (foloseste intrerupatorul), o aprinde pentru toata lumea, pentru ca lumina nu discrimineaza, cum facem noi.
Toata lumea va primi ceea ce este bine si perfect.
Pentru a folosi aceasta unealta trebuie doar sa spui in gand “Intrerupator”
Asa ca daca ai copii, daca ai un sot, un sef, indiferent cine este, functioneaza pentru toata lumea.
Pentru ca tu faci asta pentru tine, tu aprinzi lumina pentru tine, orice se sterge de la tine se sterge si de la ei.

Iulian Motea (http://www.hooponopono.ro/author/admin/)August 24, 2009 (http://www.hooponopono.ro/uneltele-hooponopono/)Ce este Ho'oponopono (http://www.hooponopono.ro/category/ce-este-hooponopono/), Uneltele Ho'oponopono (http://www.hooponopono.ro/category/unelte/)
https://www.youtube.com/watch?v=S5TVpVtLNQc

[latan.elena]

https://encrypted-tbn0.google.com/images?q=tbn:ANd9GcTXMfmQu4C-yWEMrwrNanaReUYd5NzpduJ8AKZ1I_1VD_tordH2LA
Pentru a avea succes in viata sau pentru a fi bogat, pentru a fi fericit sau pentru a fi iubit trebuie sa gandesti la un nivel de frecventa mare. Dar gandurile negre din subconstientul tau blocheaza accesul catre reusita. Aceste ganduri persista in subconstient si sunt rodul educatiei primite in aceasta societate.
Nu e de ajuns sa gandesti pozitiv sau sa ai credinta, trebuie de fapt sa iti purifici gandurile dar si realitatea din jurul tau. Cel mai usor mod de a purifica ceva este sa ii spui ca il iubesti. Poate parea prostesc asa ceva dar iubirea este vibratia cea mai inalta pe care tu ca entitate o poti emite.
Tehnica ho'oponopono este o tehnica veche havaiana potrivit careia greselile sunt cauzate de ganduri care sunt declansate de amintirile dureroase din trecut. Ho'oponopono dezvaluie o cale de a va elibera de energia acestor ganduri sau greseli dureroase care cauzeaza boli sau dezechilibre.
Aceasta tehnica a fost facuta cunoscuta lumii de catre doctorul Ihaleakala Hew Len prin intermediul cartii "Zero Limite" scrisa de catre celebrul maestru Joe Vitale.
Bazandu-se pe un simplu cuvant... TE IUBESC poti deschide cutia cu minuni a lumii. Asta deoarece TOTUL ESTE UNITATE SI IUBIRE in jurul tau, asa ca pentru a avea acces la tot ceea ce iti doresti trebuie pur si simplu sa fii in aceeasi vibratie cu UNITATEA SI IUBIREA care mentine armonia in Univers.
Daca job-ul tau te streseaza spune-i ca il iubesti in fiecare zi, daca mariajul nu mai functioneaza spune iar te iubesc. Daca ti se intampla un lucru rau... cere-ti iertare de la Univers (asta deoarece orice lucru rau care ti se intampla este cauzat de tine, direct sau indirect).
Cere-ti iertare si iubeste tot ceea ce vrei sa se schimbe in viata ta. Iubeste-ti dusmanii, iubeste banii (pentru ca daca nu o sa ii iubesti nu o sa ii ai), cere-ti iertare Universului pentru problemele pe care le-ai avut in trecut si viata o sa ti se schimbe.
Afirmati-va iubirea permanent si ganditi pe frecventa iubirii pentu ca mai apoi sa va vizualizati succesul. Nimic nu o sa va mai stea in cale mai apoi.

"Tehnica actualizata Ho'oponopono, un proces de cainta, iertare si transformare, este o cerere adresata Dragostei de a goli fiinta de energiile toxice si de a o umple cu sine. Dragostea reuseste sa faca asta plutind prin minte, incepand cu mintea spirituala, supraconstienta. Continua apoi sa curga prin mintea intelectuala, constienta, eliberand-o de energiile gandului. In cele din urma, se indreapta spre mintea emotionala, subconstienta, eliberand gandurile de emotiile toxice si umplandu-le cu iubire".
Dr. Ihaleakala Hew Len


http://dimline.blogspot.ro/2012/09/hooponopono-tehnica-purificarii.html

[latan.elena]

http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/ho-oponopono.jpg?w=460&h=366


Pentru o foarte lungă perioadă de timp, în Hawaii nu au existat boli mentale sau fizice majore, înainte de afluxul de vestici în insule. In vremurile moderne şi contemporane cu noi însă, populaţia hawaiiană a fost expusă şi contaminată de tot ceea ce a adus cu sine civilizaţia occidentală şi ca atare manifestă exact aceleaşi atingeri patologice, somatice şi psihice, ca orice ţarăcivilizată. In acest context care a impus utilizarea lor pe scară largă, puternicele tehnici ancestrale de vindecare, cum este Ho’oponopono şi întreaga cunoaştere pe care o cuprinde, ies acum la lumină, fiind predate sub numele de Huna, sau Secretele.Preoţii vindecători (Kahuna) din Hawaii au descoperit că relaţia dintre vinovăţia percepută sau asumată şi pedeapsa autoimpusă (ambele la nivel emoţional), reprezintă cauza numărul unu a apariţiei unei afecţiuni psihice sau a bolii în corpul fizic. Ei au creat un ritual de vindecare, Ho’oponopono, menit să repună lucrurile în ordine.
Ho’oponopono înseamnă continuitatea firească a relaţiilor. Este o tehnică extrem de eficientă în cazul traumelor sufleteşti (atât pentru subiectul acestora cât şi pentru cel considerat responsabil de provocarea lor) şi al eliberarii de sentimentele de vinovatie. Uneori suferim pentru despărţirea de o persoană dragă, chiar şi după mulţi ani de zile. Ne este foarte greu sa trecem peste iubirea care s-a sfârşit, sau peste moartea cuiva drag. Uneori chiar ne învinuim pentru felul în care s-au derulat lucrurile, pentru ceea ce am făcut sau pentru ceea ce puteam face dar nu am făcut.
Ho’oponopono pune capăt acestor stări şi ne ajută sa mergem mai departe, să depăşim perioada de suferinţă. Durerea este naturală şi, spun unii, chiar necesară. Insă învinuirea de sine, răzbunarea sau depresia generată de suferinţă – nu sunt. Şi, în mod cert, furia şi vinovăţia nu fac decât să ne rănească şi mai mult, atât pe noi cât şi pe cei din jurul nostru..
Huna
Huna este sistemul de cunoaştere care cuprinde străvechile arte hawaiiene de vindecare, principiile spiritualităţii şi codul vieţii corecte. Huna este echivalentul străvechilor învăţături ale multor alte popoare indigene. In mod obişnuit, Huna era numită Ho`omana, sau crearea energiei, folosirea Forţei Vieţii pentru vindecare şi evoluţie. Huna a fost considerată un sistem de cunoaştere psiho-spirituală, care este aplicată pentru vindecarea minţii, a trupului şi a sufletului, şi pentru conectarea cu spiritul.http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/structura-psihicului-kahuna.jpg?w=150&h=133 (http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/structura-psihicului-kahuna.jpg)

Un Kahuna este Cel care detine Măiestria Secretelor tuturor lucrurilor (echivalentul titlului de Doctor în diverse ştiinţe). In mod obişnuit, ne gândim la Kahuna ca la un fel de preot sau vindecător spiritual, care cunoaşte misterele celor trei minţi ale fiinţei umane: Mintea Subconştientă, Mintea Conştientă şi Sinele cel mai Inalt – cu o conştiinţă elevată, orientată spre dimensiunea spirituală a vieţii.Practicanţii Kahuna ştiu cum să folosească eficient diferite tipuri de energie (a se citi atenţie şi intenţie) pentru atingerea echilibrului şi a vindecării. Şi poate că merită menţionat faptul că ei ştiau aceasta cu mii de ani înainte ca ştiinţele care studiază mintea umană să “descopere” aceasta.

.Ho’oponopono
Inţelegerea modului în care acţionează “cele trei minţi” (care compun modelul Kahuna al psihicului) a determinat, probabil, iniţierea ritualului Ho’oponopono, cheia oricărei vindecări. Ho’oponopono înseamnă, de fapt, să faci lucrurile aşa cum trebuie, just, corect, din punct de vedere moral şi social. Procesul de vindecare Ho’oponopono implică iertare, armonizare, bunăvoinţă şi eliberarea urii şi a vinovăţiei şi eliberarea de trecut. Kahuna consideră că vinovăţia generează cele mai multe îmbolnăviri şi face ca lucrurile să meargă anapoda în viaţa noastră. Vestea bună este că majoritatea vinovăţiilor noastre nu este întemeiată..

Greşeală şi păcat
In Hawaii, se consideră că există trei feluri de greşeli şi că nu toate sunt păcate, deşi noi avem tendinţa de a le considera ca atare. Uneori avem tăria de a ne recunoaşte greşelile, ceea ce înseamnă şi că ne asumăm răspunderea pentru ele. Cu ceea ce etichetăm ca păcat, însă, lucrurile stau cumva altfel: le împingem în jos, le respingem, le refulăm în adâncul fiinţei noastre şi în întunecimile inconştientului, de unde ele ne fac să resimţim nenumărate vinovăţii. Şi nu numai că le resimţim astfel, ne comportăm ca şi cum ne dorim pedepsirea vinovatului şi a păcătosului. Şi asta facem: ne pedepsim! Şi o facem uneori în moduri atât de subtile încât nu suntem în stare să înţelegem de ce vieţile noastre devin adesea un calvar..***Mecanismul funcţionează fără greş: odată ce acea instanţă a minţii tale ţi-a dat verdictul “vinovat”, începi imediat să ispăşeşti.http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/vinovatie.jpg?w=115&h=150 (http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/vinovatie.jpg)Şi ghici cine este gardianul tău, torţionarul tău, sau uneori, chiar călăul tău? Tu însuţi! Iar gândurile tale devin instrumentele unei torturi rafinate care încep să-ţi contorsioneze viaţa şi viitorul. “Nu merit să…” sau “nu mi se cuvine…” sau “nu am dreptul să…” sau “nu sunt demn…” depăşesc cu brio pe oricare dintre instrumentele (oricum, foarte ingenioase) pe care ai să le găseşti în oricare din temniţele lumii sau donjoanele groazei, transformate sau nu în muzee.***.

Primul tip de greşeală este Hala: să te abaţi de la cale, să comiţi erori, să faci o greşeală sau să eviţi adevărul. Făcând astfel, poţi, în mod necugetat, să răneşti pe cineva, dar aceasta nu este un păcat.

Al doilea tip de greşeală este Hewa: excesul şi lăcomia, greşeală care de asemenea nu este un păcat, deşi este considerată mai rea decât Hala şi, cel mai adesea, ne răneşte şi pe noi, dar, într-un anume fel, şi pe ceilalţi. Hewa include şi situaţiile în care, având nevoie, luăm de la alţii mai multă energie decât doresc ei să ne ofere.

Cel de-al treilea tip de greşeală şi singurul care este cu adevărat un păcat este Ino, rănirea intenţionată a altei persoane şi acţiunile desfăşurate cu violenţă şi ură.(Putem constata din cele de mai sus că sexul nu este considerat în niciun fel un păcat, dacă nu are caracteristicile care să îl încadreze la Ino. Fac această remarcă spre a observa una dintre diferenţele majore între acest sistem de cunoaştere şi de credinţe şi sistemele lumii aşa-zis civilizate, în care sexul fiind unul dintre păcate, apare o categorie întreagă de noi vinovăţii şi implicit de autopedepsiri).Mai există un alt fel de vinovăţie neîntemeiată: părăsirea, abandonarea unei relaţii, faptul că nu acţionezi din iubire, sau că nu eşti perfect. Ne auto-judecăm cu asprime, şi aceasta trimite un mesaj subconştientului nostru, că nu suntem suficient de buni şi că nu merităm prea multe. De aceea, nu ne iubim pe deplin; iar pierderea iubirii este asociată, în mod frecvent, cu probleme de sănătate, îmbolnăvire şi declinul calităţii vieţii..

Păcat – Vinovăţie – Iertare
http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/iertarea-celorlalti.jpg?w=150&h=104 (http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/iertarea-celorlalti.jpg)

Iertarea este necesară în toate cazurile. Trebuie să îi iertăm pe ceilalţi, şi în acelaşi timp, este imperativ pentru sănătatea şi starea noastră de bine, să ne iertăm pe noi înşine. Acesta este secretul vindecării depline. Poate uneori să mai fie nevoie de şi altceva, dar cel mai adesea, ritualul iertării, Ho’oponopono, este suficient şi are grijă de rezolvarea tuturor problemelor.Ino este, în mod cert, singurul tip de păcat care necesită iertare.Dar cât de des ne ocupăm de Ino?Dacă stăm să ne gândim la asta, am putea avea surpriza să constatăm că poate că nu am mai iertat pe nimeni, nici pe noi înşine, de foarte multă vreme. Poate că din vremurile inocente şi naive ale copilăriei.Aşadar, cam câtă vinovăţie, a noastră în faţa altora şi a altora în faţa noastră purtăm cu noi?Demult, cel mai faimos Huna din Vest scria:„Practicanţii Kahuna ştiau ceea ce psihanaliştii au cercetat până la disperare. Este vorba de faptul că, atunci când un om a „păcătuit”, iar Sinele inferior (Mintea subconştientă) şi Sinele mijlociu (Mintea conştientă) sunt de acord că el a păcătuit, Sinele inferior poate avea ideea fixă că păcatul trebuie pedepsit. In acest caz, Sinele inferior setează comanda de pedeapsă, prin boală sau accidente”.Ideile fixe devin obsesii, iar vinovăţia creează obsesii subtile, înşelătoare, întrucât Sinele inferior nu are capacitatea de a raţiona. Dacă Mintea conştientă preia ideea că persoana respectivă păcătuieşte şi o plantează în Subconştient, şi chiar şi dacă mai târziu se produc schimbări în Mintea conştientă, Subconştientul poate încă să creadă că a fost un păcat. Aceasta poate da naştere bolii.Examinaţi-vă credinţele şi observaţi dacă puteţi înceta să vă mai învinovăţiţi singuri. Folosiţi-vă conştiinţa drept călăuză şi nu ca pe un gardian! Dacă aveţi mustrări de conştiinţă, acestea poartă un mesaj conform căruia mai aveţi posibilităţi de evoluţie. Consideraţi că aţi acţionat în cel mai bun mod pe care îl aveaţi atunci la îndemână, într-un scop bun şi doar nu puteaţi vedea posibilitatea ca toată lumea să câştige din acea situaţie. Pe parcursul acţiunilor voastre, dacă intenţia nu a fost să răniţi pe cineva, era, probabil, cea mai bună abordare pentru toţi cei implicaţi. Cu toate acestea, chiar dacă schimbarea credinţelor adânc înrădăcinate nu se realizează bătând din palme, soluţia există: iertarea.(Există destul de multe ritualuri, tehnici, meditaţii şi procedee prin care putem obţine şi/sau acorda iertarea. In acest material am prezentat viziunea asupra vinovăţiei şi iertării din perspectiva Huna-ei hawaiiene)..

Iertarea de sine
Actul de a cere iertare şi a repara nedreptăţile face parte şi din cultura vestică şi din majoritatea religiilor. Il regăsim în Ortodoxism (spovedania), în Catolicism (confesiunea şi penitenţa), la Alcoolicii anonimi (unul dintre cei 12 paşi) şi în familia noastră – orice mamă îşi învaţă copiii să ceară scuze. Judecătorii cei mai înţelepţi joacă, uneori, un rol de Kahuna, prin stabilirea unor îndatoriri reparatorii, care nu numai că răsplătesc victima, dar constituie un fel de vindecare şi pentru cel care a greşit.Dacă nu vă puteţi convinge Subconştientul că nu aţi păcătuit, trebuie, şi puteţi, să calmaţi lucrurile prin căinţă: cerând iertare şi făcând un sacrificiu (probabil că înţelegerea greşită asupra sacrificiului uman în Hawaii vine din această practică). Când spunem sacrificiu, ne referim la a renunţa la ceva, la timp şi energie pentru a îndrepta lucrurile faţă de cineva pe care l-aţi rănit. De altfel, hawaiienii sunt învăţaţi încă din copilărie să ierte necondiţionat pe oricine şi să îşi ceară scuze.

http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/einsteincounting.jpg?w=150&h=112 (http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/einsteincounting.jpg)

Emoţiile reprimate, cum sunt vinovăţia şi furia, dorinţa de răzbunare, creează adevărate toxine în corpul nostru. Practicanţii Kahuna spuneau că deşi noi nu vrem să avem de a face cu ele, totuşi punem vechile emoţii negative în adevăraţi săculeţi negri, pe care îi inghesuim în corpul nostru (metafizic sau eteric). Ele blochează căile neuronale şi energetice, astfel încât corpul nu se mai poate auto-vindeca, rezultând boala şi depresia.http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/in-lakech-ala-kin.jpg?w=118&h=150 (http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/in-lakech-ala-kin.jpg)Iertarea de sine te poate vindeca. Iertarea altcuiva nu scuză acţiunile acestuia şi nici nu îţi diminuează puterea, ci te eliberează. De ce? Pentru că, de fapt, te ierţi tot pe tine: tu eşti ceilalţi.

La nivel spiritual, toţi suntem Unul.

Şi iată şi vestea bună. Din punct de vedere spiritual, Mintea Subconştientă este cea care comunică cu Sinele nostru Superior, cu Creatorul şi cu Universul. Mintea ta Subconştientă (Sinele inferior) nu poate face niciun rău Spiritului. In consecinţă, tu nu poţi păcătui faţă de Dumnezeu. Mintea ta Subconştientă este prea mică pentru a putea face asta.

http://lataifascuradu.files.wordpress.com/2011/09/rezolvarea-problemelor.jpg?w=460

http://lataifascuradu.wordpress.com/2011/10/03/hooponopono-iertarea-care-vindeca/

[latan.elena]

Apa Albastra Solarizata Iulian Motea (http://www.hooponopono.ro/author/admin/)August 23, 2009 (http://www.hooponopono.ro/apa-albastra-solarizata/)Ce este Ho'oponopono (http://www.hooponopono.ro/category/ce-este-hooponopono/), Uneltele Ho'oponopono (http://www.hooponopono.ro/category/unelte/)
Sa bei multa apa este o minunata practica de rezolvare a problemelor şi cu atat mai mult daca este apa albastra solara. Ia un vas de sticla albastru cu o acoperitoare nemetalica. Pune apa de la robinet in vas. Pune vasul albastru sub soare sau sub un bec incadescent (nu fluorescent) pentru cel putin ora. Dupa ce apa este solarizata poate fi folosita in mai multe feluri. Bea-o. Gateste cu ea. Ca o clatire dupa o baie sau un dus. Fructele şi legumele iubesc sa fie spalate cu aceasta apa! La fel ca “Te iubesc” şi “Multumesc”, apa solara curata amintirile care se repeta din Mintea Subconstienta. Deci beti!

[latan.elena]

http://www.hooponopono.ro/wp-content/uploads/2014/04/perdon-300x264.jpg


Ho’oponopono si iertarea
Singura modalitate de a ne elibera este iertarea. Iertarea, pe lângă multe alte lucruri, deschide ușile prosperității.Iertarea ne permite să închidem o ușă, astfel încât una mai bună și mai mare să se poată deschide. Este posibilitatea unui nou început. E ca si cum te-ai întoarce înapoi la zero și atunci când suntem la zero, totul este posibil. În zero, suntem din nou copii, deschisi, flexibili și curiosi. Fără resentimente, griji sau așteptări .În cântecul ei Waka Waka, Shakira spune: ” Trebuie să începem de la zero, pentru a atinge cerul”Dacă esti treaz, daca stii cine esti cu adevarat, nu vei avea nici o problemă în a te ierta pe tine și pe ceilalti. Este mai ușor decât crezi. Nu ai nevoie să înveți asta pentru că ne-am născut stiind cum să iertăm, este ceva natural în noi.Ceva care m-a ajutat foarte mult personal, a fost să realizez că, atunci când eu nu iert o persoana considerând ca nu merită, de fapt, îmi fac rau mie si nu celeilalte persoane. Apoi, vine un moment când trebuie să ne iubim suficient de mult pentru a nu ne mai face rău .Vei observa că în aproape toate filozofiile antice , iertarea este mereu prezenta ca una dintre cheile pentru a ajunge la pacea și fericirea după care tânjim .În Ho’oponopono, tehnica straveche Hawaiiana de rezolvare a problemelor pe care o practic si o predau de peste 15 ani, nu este nevoie să-i spui celelalte persoane ca o ierti. În schimb, lucrezi cu amintirile (programele) care sunt în tine, cu gândurile pe care le ai despre cealalta persoana și/sau situatie. Iertarea în Ho’oponopono este un lucru interior, deoarece nu este nimeni acolo in afara noastra. Ceea ce vedem in afara noastra sunt doar gândurile noastre despre oamenii sau situațiile din jurul nostru .Nu este nimeni acolo în exterior care să ne facă ceva. Sunt doar amintirile si programele noastre și doar noi le putem șterge. De fiecare dată când apar astfel de situații, le spun ( îmi spun mental mie): ” Îmi pare rău , te rog să mă ierți pentru tot ceea ce este în mine, care a creat acest lucru.” Îmi asum 100% responsabilitatea, pentru a ma putea elibera si a mă întoarce la zero.Este o actiune interioară simplă și extrem de eficientă, pentru că ceea ce se șterge de la noi, se șterge și de la ceilalți și mai ales de la familie, rude și strămoși. 90 % din problemele noastre provin de la strămoșii noștri.Nimic din ceea ce se întâmplă acum nu are de a face cu ceea ce se întâmplă în acest moment . Totul este despre amintiri . Oamenii din viața ta apar pentru a-ți oferi încă o șansă să te ierți pe tine în inima ta și să te eliberezi.Desigur, cel mai important lucru este să ne iertăm pe noi. În Ho’oponopono, nu știm niciodată cu ce amintiri lucrăm. Doar dăm permisiunea acelei părți din noi care știe ce este perfect pentru noi și care sunt aminirile pe care suntem pregatiti sa le eliberăm și să le ștergem moment de moment. Noi toți avem gânduri limitative, cum ar fi: ” Nu merit ” , ” Nu am suficienta educație ” , ” m-am născut sărac și voi muri sărac” , de care nici măcar nu suntem conștienți, dar sunt obstacole pe care le-am pus în calea noastră. Și deși acestea sunt la nivel subconștient, ele ne controlează și iau decizii în locul nostru tot timpul.Durerea este inevitabilă, dar suferinta este opțională. O problemă este o problemă numai dacă spun că este. De fapt, nu problema este problema . Adevărata problemă este modul în care reacționezi la situație. Toate situațiile din viețile noastre sunt o binecuvântare, chiar dacă nu pare așa. Spune mulțumesc tuturor acestor situații. Întoarce celălalt obraz, obrazul dragostei, și eliberează-te.Mabel Katz – Hooponoponoway.com
Bookmark (http://www.hooponopono.ro/hooponopono-si-iertarea/).

[latan.elena]

http://www.hooponopono.ro/trebuie-sa-fie-o-cale-mai-usoara/

Trebuie să fie o cale mai ușoară ! Iulian Motea (http://www.hooponopono.ro/author/admin/)January 20, 2014 (http://www.hooponopono.ro/trebuie-sa-fie-o-cale-mai-usoara/)Blog (http://www.hooponopono.ro/category/blog/)
http://www.hooponopono.ro/wp-content/uploads/2014/01/mabel-katz-ihaleakala-hew-len-300x225.jpgÎn cazul în care ți-ai spus vreodată:“Trebuie să fie o cale mai ușoară”, atunci trebuie să încerci Ho’oponopono. Acestă artă străveche Hawaiiană oferă leacuri pentru o lume care a fost inundată de modelele compulsiv / intelectuale ale gândirii.
Întâlnirea cu Dr. Ihaleakala Hew Len și Mabel Katz a fost ca o evadare într-o oază de liniște.
Dr. Ihaleakala mi-a luat carnețelul și mi-a arătat o pagină goală spunând:


“Exact așa venim cu toții… clari / curați, știind cine suntem, fără idei preconcepute – suntem numărul ” 1 “, care reprezintă integritatea (întregimea) noastră. Apoi, primul gând de separare apare (și el face un “x” pe foaia goală) și ne-am luat prima noastră lipitoare. Noi nu mai suntem “unul“ ci am intrat in diviziune… acum reprezentat de “doi”. Iar “doi” ne duce în zona de “dreapta și stânga”, “bine și rău”, “lumină și întuneric”.
Noi am cauzat pătarea integrității și perfecțiunii noastre, și putem cere ca aceasta să fie curățată. Aici intervine Ho’oponopono.
În Hawaiiană ”Ho’o” înseamnă “cauză“, și ”ponopono”înseamnă “perfecțiune”. Avem capacitatea de a reveni mereu la această stare perfectă … la pagina goală, doar “cerând“ ca orice se află în noi, care a cauzat această lipitoare – această diviziune în gând – să vină la suprafață pentru a fi eliberat. Cerem iertare pentru că am nutrit acest gând care ne-a separat de Unimea noastră cu Duhul … și gândul lipitoare dispare.
Dr. Ihaleakala a menționat, că uneori, el are nevoie să ceară de până la de trei ori, pentru ca motivul din spatele gândului să vină pentru eliberare. Și, atunci când este eliberat, spatiul este imediat umplut din nou cu acea Unime plină de iubire.
Simplist, nu … Simplu, da.

Când ne confruntăm cu lipitoarea altcuiva, a spus Dr. Ihaleakala, în loc de a merge în judecățile noastre (care întăresc doar propria noastră iluzie de separare, ” 2 ” … că celălalt ar fi diferit în, în criză, sau bolnav) aici este locul unde să cerem să se șteargă din propria noastră conștiință faptul că vedem separare. Dacă putem vedea separare în lumea noastră, și față de toți cei cu care venim în contact, atunci aceasta se datorează faptului că avem separare în noi.
Pe măsură ce cerem să se elibereze gândurile de separare din noi, propria noastră stare de Unime revine. Separarea nu mai trebuie să se reflecte afară în lumea noastră – lumea noastră este curățată și transformată într-un întreg pe măsură ce ne curățăm pe noi înșine.
În cazul în care copiii tăi, partenerul sau prietenii tăi se confruntă cu diviziunea în viața lor, caută să-ți cureți propria gândire, și vezi cum îi afectează asta pe cei din viața ta. Ce idei din tine au atras aceste reflecții în lumea exterioară? Cere ca orice gînd care reflectă această separare în viața ta să iasă pentru pentru a fi curățat, și cere iertare pentru că ai avut un astfel de gând care nu este aliniat la principiul Unimii și Iubirii ..
Sau, cum unul dintre marii profeți ne-a spus: “Dragostea este tot ce există”. Această idee oferă, de asemenea, încă un ințeles instrucțiunilor: “Iubește-ți aproapele, ca pe tine însuți”. Am crezut întotdeauna că trebuie să “facem” prima parte, când, de fapt, cea de a doua parte trebuie să o experimentăm. Cum putem iubi pe altcineva, când nu am început să ne iubim pe noi înșine? Și Ho’oponopono ne oferă o metodă simplă – nu ușoară, dar simplă – de a ne a iubi starea de Pace și Unime atât de mult, încât să continuăm să ne întoarcem la ea. Ne întoarcem la această stare de Unime ” cerând ” ca orice în afară de unime să fie eliberat. Cauzăm schimbare în lumea noastră, atunci când cauzăm schimbare în noi înșine.
Și, există mai mult … dar aceasta este baza pe care această artă, credință sau cunoaștere este construită. Dacă veți avea șansa unei întâlniri cu Dr. Ihaleakala și Mabel Katz, va fi ceva excepțional … o experiență de iubire de sine și despre cum să menții acea dragoste pentru a cauza o schimbare în lumea ta și în toată lumea. Totul se rezumă la a te cunoaște pe tine și Ho’oponopono ofera o cheie pentru a deschide această ușa interioară .

[latan.elena]

http://www.hooponopono.ro/hooponopono-coranul-biblia/

Ho’oponopono, Coranul si Biblia Iulian Motea (http://www.hooponopono.ro/author/admin/)December 16, 2013 (http://www.hooponopono.ro/hooponopono-coranul-biblia/)Blog (http://www.hooponopono.ro/category/blog/)
http://www.hooponopono.ro/wp-content/uploads/2013/12/coran_biblie.jpgCe experiență de învățare incredibilă am avut în timpul cursului meu în Bristol, Marea Britanie.
Persoana care a organizat pentru mine a fost un musulman din Ghana. El m-a luat de la aeroport și pe drumul spre HOTELhttp://cdncache-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png (http://www.hooponopono.ro/hooponopono-coranul-biblia/#), am fost șocată când m-a întrebat: “Ai un fundal creștin, nu-i așa ?” Ei bine, puteți ghici care a fost răspunsul meu: “Nu, eu sunt evreică“
El mi-a spus atunci că mulți dintre prietenii săi musulmani vor veni la curs. Am fost de acord să ne întâlnim mai târziu și să vorbim despre ceea ce putem și nu putem spune la curs și eram un pic agitată din cauza asta, pentru că eu sunt mereu eu însămi în timpul cursurilor. Eu nu mă pregătesc, sunt spontană și spun orice îmi vine în timpul cursului. Cel mai rau lucru pe care îl pot face este să pregătesc în avans ce voi spune. Pentru mine este foarte important ca totul să curgă și să vin din inspirație .
Când ne-am întâlnit în după-amiaza aceea pe măsură ce treceam prin lucrurile pe care pot sau nu pot să le spun, la un moment dat în conversație i-am spus: “Vreau să știi că am de gând să spun ceea ce va vrea Dumnezeu să spun ! “
Ei bine, în timpul cursului și spre surprinderea mea, musulmanii au fost deschiși, flexibili, drăguți și bucuroși să audă ceea ce am avut de spus. Singurul meu protestatar a fost o doamnă de religie creștină care m-a provocat inițial și mă tot întreba care este sursa din care provin informațiile pe care le prezint.
Pe măsură ce cursul (curățarea) a progresat, la fel și atitudinea ei față de mine. A început să găsească corelații în ceea ce spuneam, și apoi să compare cu scripturile. Ea continuat să compare învățăturile mele cu ceea ce este în Biblie. Când ea a recitat scripturile ne-a făcut conștienți că tot ceea ce spuneam coincide cu ceea ce este scris și în Biblie.
Cursul a sfârșit prin a fi un concurs distractiv între Ho’oponopono, Coran și Biblie. Ne-am simțit foarte bine văzând că toate învățăturile spun de fapt același lucru.
Știu că unii dintre voi vă amintiți că spun că de-a lungul călătoriilor mele continui să descopăr și să confirm faptul că suntem cu toții o MARE FAMILIE.
Trebuie să curățăm mai mult, să ne ținem gura închisă și să ASCULTĂM! Cu toții spunem același lucru folosind nume diferite!
Vreau să vă reamintesc experienta mea cu palestinian în Chile, care a avut un așa de mare impact asupra mea încât nu o voi uita :
Cu câțiva ani în urmă țineam un curs de Ho’oponopono în Chile. Trainingul a fost toată ziua de sâmbătă și o jumătate de zi de duminică .
La prima pauză în dimineața zilei de sâmbătă, un bărbat palestinian a venit la mine și mi-a spus că el nu a fost de acord cu nimic din ceea ce tocmai împărtășit cu ei .
De asemenea, el mi-a spus că de fapt nici nu a vrut să vină la curs pentru că atunci când a văzut numele meu evreiesc sa gândit , ” Ce poate să mă învețe ea? “
El a continuat spunându-mi tot ceea ce credea și când a terminat, spre surprinderea lui , i-am spus că sunt de acord cu tot ceea ce tocmai mi-a spus .
I-am cerut să fie deschis și flexibil, pentru că eu consider că vorbim despre același lucru, poate dăndu-i nume diferite . El a acceptat și a decis să rămână .
În dimineața următoare, el a împărtășit o poveste uimitoare cu clasa cu privire la o problemă serioasă cu poliția pe care a avut-o cu o noapte înainte. El a folosit una din uneltele pe care le-am dat sâmbătă și nu putea să creadă rezultatele. El a fost uimit de cum s-au rezolvat lucrurile într-un mod miraculos .
La sfârșitul clasei, mi-a dat o îmbrățișare mare și a strigat ” Acest lucru este Pace în Orientul Mijlociu”
Cât de minunat este să descoperi că adevărul este doar unul și toți suntem în căutarea aceluiași adevăr. Că arătăm diferit, dar suntem cu toții parte din aceeași familie și avem același Tată .
Tot ce pot spune este că acest curs a fost o adevărată experiență pentru mine despre modul în care funcționează curățarea, că nu există accidente în privința celor care ajung la curs și că Dumnezeu ( indiferent de numele pe care i-L dai ), stie exact ceea ce toată lumea din cameră trebuie să audă.
Singurul meu regret este că nu am putut îmbrățișa aceste frumoase suflete musulmane, care au apărut la curs ca să-mi dea această oportunitate uimitoare de a curăța.

Este incredibil ce a făcut această curățare, și realizând asta a fost o oportunitate de a curăța cu toți strămoșii noștri, de asemenea! După cum spune Dr. Ihaleakala, noi nu venim singuri la curs, aducem cu noi strămoșii noștri, și toți țin degetele încrucișate. De ce ? Deoarece tot ceea ce se sterge de noi, se sterge și de la ei, așa că speră ca de data asta să ne prindem!
Mabel Katz

Bookmark (http://www.hooponopono.ro/hooponopono-coranul-biblia/).

[latan.elena]

http://www.hooponopono.ro/afirmatii-si-vizualizari/

Afirmații si vizualizări Iulian Motea (http://www.hooponopono.ro/author/admin/)October 31, 2013 (http://www.hooponopono.ro/afirmatii-si-vizualizari/)Blog (http://www.hooponopono.ro/category/blog/)
http://www.hooponopono.ro/wp-content/uploads/2013/10/godshands.jpgAșa cum spun Legea Atractiei și Ho’oponopono, suntem 100% responsabili pentru realitatea noastră. Cum suntem responsabili? Noi suntem responsabili pentru gândurile care determină destinul nostru.
Gândurile noastre sunt controlate în principal de amintirile din subconștientul nostru. Știați că 90% din amintirile noastre provin de la strămoșii noștri, și că le tot acumulăm de veacuri? De aceea, situația în care ne aflăm într-un anumit moment, de multe ori, nu are nimic de-a face cu gândurile din acel moment.
Știai că ești conștient doar de 15 de biți de informație pe secundă, când de fapt tu rulezi 11 milioane de biți de informație în fiecare secundă? Aceste 11,000,000 de biți de informație sunt amintiri din trecut pe care le-ai stocat, și acestea sunt cele care îți controleaza deciziile, opiniile, judecățile, așteptările și temerile – toate aceste lucruri care te țin înapoi de la a ajunge la adevăratul tău potențial și pace interioară.
Când facem afirmatii si vizualizari, manipulăm cei 15 biți de informație de care suntem conștienți! Acești 15 biți cred că știu ce este corect si perfect! În Ho’oponopono învățăm să să ne detașăm și să-i dăm voie lui Dumnezeu. Curățarea Ho’oponopono ne deschide la bunătatea universului lui Dumnezeu și funcționează cu cei 11 milioane de biți de care noi nu suntem conștienți. Când noi ne detașăm de situații și dăm permisiunea, Dumnezeu poate transforma aceste situații pentru noi, fără să fie novoie ca noi să știm sau să înțelegem cum funcționează!
Aceasta este ceea ce a descoperit Joe Vitale când a găsit Ho’oponopono, și acesta este motivul pentru care a spus “Ho’oponopono este dincolo de Legea Atractiei”. Afirmatiile sunt un mod de a-i spune lui Dumnezeu ce să facă pentru noi, ca și cum noi am ști mai bine decât El ce este corect si perfect pentru noi. Practicând curățarea Ho’oponopono, îi dăm permisiunea lui Dumnezeu, care știe mai bine, să manifeste în viețile noastre ceea ce este corect și perfect pentru noi.
Deci, lasă-mă să te întreb asta, vrem să-i afirmăm lui Dumnezeu că noi știm mai bine decât El, sau, vrem să ne detașăm și să-i dăm permisiunea să ne aducă ceea ce este corect si perfect pentru noi?
Chiar și o boală este o binecuvântare deghizată. De multe ori o durere ar putea fi o modalitate de te detașa de amintiri, deoarece corpul nostru este format de asemenea din amintiri! Iubesc durerea si boala. Spun „te iubesc” ca o modalitate de a mă detașa și a-i da voie lui Dumnezeu să vindece. Nu spun asta ca să dispară durerea sau boala, ci pentru a putea fi în pace chair daca sunt bolnav.
Vezi tu, Dumnezeu ar putea face ceva diferit de fiecare dată când te detașezi și spui “Mulțumesc” și “Te iubesc” pentru că Dumnezeu știe ceea ce este corect si perfect pentru tine în acel moment. Trebuie doar să spui. Asta e tot. Trebuie să dai permisiunea în loc să te gândești că TU o să rezolvi problema!
Același lucru este valabil și în cazul vizualizării. Dumnezeu este cel care creează atunci când folosești oricare dintre uneltele Ho’oponopono. Dacă poți vedea lucrarea lui Dumnezeu, dacă poți vedea transformarea, este foarte bine. Dar nu tu ești cel care face asta. Treaba ta este doar să spui, și apoi să-l lași pe Dumnezeu să fie Cel care crează. Dumnezeu este cel care va aduce tot ce este corect și perfect, și nu are nevoie de tine să-i dai instrucțiuni despre ce culori să folosească, cum se face, sau care ar trebui să fie rezultatele.
Din nou, afirmațiile și vizualizările sunt modul nostru arogant de gândire cu cei 15 de biți de informație de care suntem conștienți, considerând că noi știm mai bine decât Dumnezeu, și El are nevoie de noi să-L îndrumăm.
Rev Michael Beckwith spune că afirmațiile sunt ca lucrurile de grădiniță. Ne trezim, ne jucăm cu ele, și ne dăm seama că suntem atât de puternici. Acum am absolvit și putem fi noi înșine. Asta este treaba noastră, să fim. Când doar ești, ești în flux, și îi dai voie Universului să te ghideze și să te protejeze, și să te pună în locul potrivit la momentul potrivit. Sună familiar?
Așa cum vă spun întotdeauna, trebuie să faci ceea ce funcționează pentru tine. Nu am nici o îndoială că afirmațiile și vizualizări pot funcționa. Suntem atât de puternici. Putem crea cu gândurile noastre. Dar, nu ar fi mai bine și mai ușor să spui “Mulțumesc” și “Te iubesc,” să te detașezi și să-i dai permisiunea lui Dumnezeu, care ne-a creat și ne cunoaște mai bine decât oricine altcineva?
Ei bine, practic detașarea și a-i da permisiunea lui Dumnezeu de mulți ani, și tot ce vă pot spune este că astăzi, am mult mai mult decât aș fi putut cere vreodată. În toate visele mele nu mi-aș fi imaginat vreodată viața pe care o trăiesc acum.
Vrei să te eliberezi? Atunci, da-i permisiunea lui Dumnezeu, care știe mai bine!
Mabel Katz

[latan.elena]

http://www.hooponopono.ro/meditatia-hooponopono/

Meditația Ho’oponopono Iulian Motea (http://www.hooponopono.ro/author/admin/)October 11, 2013 (http://www.hooponopono.ro/meditatia-hooponopono/)Blog (http://www.hooponopono.ro/category/blog/)
http://www.hooponopono.ro/wp-content/uploads/2013/10/meditatia_hooponopono.jpgMulți oameni mă întreabă dacă meditez. Răspunsul meu este NU. Ei bine, dacă mă întrebi dacă mă meditez 15 minute dimineața și 15 minute seara, raspunsul este NU, pentru că de fapt meditez 24 de ore pe zi. Meditația mea este Ho’oponopono, această meditație este de fapt 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână și 365 de zile pe an.
Amintirile și programele noastre rulează 24 de ore pe zi.
Întotdeauna îl pun pe Dumnezeu (Dragostea) pe primul loc, înaintea amintirilor, în fiecare moment, cu fiecare pas pe care îl fac, cu fiecare decizie pe care o iau, nu doar 15 minute dimineața și 15 minute seara, ci toată ziua în fiecare zi.
Ho’oponopono este o modalitate de a cere ajutor și a da permisiunea. Înseamnă să alegi voia lui Dumnezeu în loc de ceea ce vrei tu.
Este legea universală: cere și ți-se va da, bate și ți-se va deschide.
Spunem că ne detașăm și-L lasăm pe Dumnezeu, dar ne facem griji. Spunem că ne detașăm și-L lasăm pe Dumnezeu, dar ne gândim!
Pentru a putea vedea rezultatele, trebuie să ne detașăm100% și să CREDEM. De asemenea, trebuie să ACCEPȚI faptul că Dumnezeu știe cel mai bine ce este corect și perfect pentru tine. Și din moment ce tu nu ști ce este corect, treaba ta este sa te detașezi și să-i dai voie lui Dumnezeu și să fii deschis la oportunitățile care vor veni în drumul tău.
Trebuie să te oprești din a crea etichete: “Asta este bine”, “Asta este greșit”. Acest lucru este corect, acest lucru nu este. Asta funcționează, asta nu funcționează. Nu știi! Intelectul tău nu va ști niciodată.
Profesorul meu, dr. Ihaleakala Hew Len spune mereu că dacă am ști doar ceea ce se întâmplă de fiecare dată când spunem “Mulțumesc” sau “Te iubesc”, nu ne-am mai opri din a face asta. Am curăța (ne-am detașa) non-stop.
De fiecare dată când ne facem partea noastră, dăm permisiunea (ne detașăm), Dumnezeu își face partea Lui (transformare). Pentru că intelectul nostru nu poate vedea sau simți, spunem acest lucru nu funcționează! Ei bine, avem o mulțime de curățat, deci continuă să cureți și începe să ai încredere.
Există două legi universale foarte importante de care avem nevoie să ne amintim: Legea Efortului Minim (Ho’oponopono) și Legea Detașării (Acceptă că totul este o binecuvântare deghizată).
Dumnezeu este ușor. Viața este ușoară. Noi suntem cei care complică lucrurile de fiecare dată când ne ambalăm în probleme și reacționăm în loc să ne detașăm.
Știu că atunci când vei practica și vei avea încredere, îți va plăcea și vei fi de acord cu mine. Acesta este Cea Mai Ușoară Cale.
Mabel Katz

Bookmark (http://www.hooponopono.ro/meditatia-hooponopono/).

[latan.elena]

http://3.bp.blogspot.com/-f9Xk4fua21M/T-bUKdqx9EI/AAAAAAAABQA/s5viVSdjc0s/s1600/Copy+%282%29+of+ho%27oponopono.JPG

Hooponoponohttps://www.youtube.com/watch?v=ac5SGwRPv0o

[latan.elena]

Ho' oponopono Song - I Love You
https://www.youtube.com/watch?v=XpCrV6bElzA


Mixaj Youtube Ho' oponopono Song
https://www.youtube.com/watch?v=XpCrV6bElzA&list=RDXpCrV6bElzA#t=155

[latan.elena]

Ritual hawaian de vindecare prin iertare "Ho’oponopono" (http://www.regasestearmonia.ro/m4-46-15-ro-Ritual-hawaian-de-vindecare-prin-iertare-Hooponopono)
http://www.regasestearmonia.ro/imag/prod_mod_4/1/kahuna.jpg (http://www.regasestearmonia.ro/imag/prod_mod_4/2/kahuna.jpg)
Pentru o foarte lungă perioadă de timp, în Hawaii nu au existat boli mentale sau fizice majore, înainte de afluxul de vestici în insule. In vremurile moderne şi contemporane cu noi însă, populaţia hawaiiană a fost expusă şi contaminată de tot ceea ce a adus cu sine civilizaţia occidentală şi ca atare manifestă exact aceleaşi atingeri patologice, somatice şi psihice, ca orice ţară civilizată. In acest context care a impus utilizarea lor pe scară largă, puternicele tehnici ancestrale de vindecare, cum este Ho’oponopono şi întreaga cunoaştere pe care o cuprinde, ies acum la lumină, fiind predate sub numele de Huna, sau Secretele.

Preoţii vindecători (Kahuna) din Hawaii au descoperit că relaţia dintre vinovăţia percepută sau asumată şi pedeapsa autoimpusă (ambele la nivel emoţional), reprezintă cauza numărul unu a apariţiei unei afecţiuni psihice sau a bolii în corpul fizic. Ei au creat un ritual de vindecare, Ho’oponopono, menit să repună lucrurile în ordine.

Ho’oponopono înseamnă continuitatea firească a relaţiilor. Este o tehnică extrem de eficientă în cazul traumelor sufleteşti (atât pentru subiectul acestora cât şi pentru cel considerat responsabil de provocarea lor) şi al eliberarii de sentimentele de vinovatie. Uneori suferim pentru despărţirea de o persoană dragă, chiar şi după mulţi ani de zile. Ne este foarte greu sa trecem peste iubirea care s-a sfârşit, sau peste moartea cuiva drag. Uneori chiar ne învinuim pentru felul în care s-au derulat lucrurile, pentru ceea ce am făcut sau pentru ceea ce puteam face dar nu am făcut.

Ho’oponopono pune capăt acestor stări şi ne ajută sa mergem mai departe, să depăşim perioada de suferinţă. Durerea este naturală şi, spun unii, chiar necesară. Insă învinuirea de sine, răzbunarea sau depresia generată de suferinţă – nu sunt. Şi, în mod cert, furia şi vinovăţia nu fac decât să ne rănească şi mai mult, atât pe noi cât şi pe cei din jurul nostru.

Huna

Huna este sistemul de cunoaştere care cuprinde străvechile arte hawaiiene de vindecare, principiile spiritualităţii şi codul vieţii corecte. Huna este echivalentul străvechilor învăţături ale multor alte popoare indigene. In mod obişnuit, Huna era numită Ho`omana, sau crearea energiei, folosirea Forţei Vieţii pentru vindecare şi evoluţie. Huna a fost considerată un sistem de cunoaştere psiho-spirituală, care este aplicată pentru vindecarea minţii, a trupului şi a sufletului, şi pentru conectarea cu spiritul.

Un Kahuna este Cel care detine Măiestria Secretelor tuturor lucrurilor (echivalentul titlului de Doctor în diverse ştiinţe). In mod obişnuit, ne gândim la Kahuna ca la un fel de preot sau vindecător spiritual, care cunoaşte misterele celor trei minţi ale fiinţei umane: Mintea Subconştientă, Mintea Conştientă şi Sinele cel mai Inalt – cu o conştiinţă elevată, orientată spre dimensiunea spirituală a vieţii.
Practicanţii Kahuna ştiu cum să folosească eficient diferite tipuri de energie (a se citi atenţie şi intenţie) pentru atingerea echilibrului şi a vindecării. Şi poate că merită menţionat faptul că ei ştiau aceasta cu mii de ani înainte ca ştiinţele care studiază mintea umană să “descopere” aceasta.

Ho’oponopono

Inţelegerea modului în care acţionează “cele trei minţi” (care compun modelul Kahuna al psihicului) a determinat, probabil, iniţierea ritualului Ho’oponopono, cheia oricărei vindecări. Ho’oponopono înseamnă, de fapt, să faci lucrurile aşa cum trebuie, just, corect, din punct de vedere moral şi social. Procesul de vindecare Ho’oponopono implică iertare, armonizare, bunăvoinţă şi eliberarea urii şi a vinovăţiei şi eliberarea de trecut. Kahuna consideră că vinovăţia generează cele mai multe îmbolnăviri şi face ca lucrurile să meargă anapoda în viaţa noastră. Vestea bună este că majoritatea vinovăţiilor noastre nu este întemeiată.

Greşeală şi păcat

In Hawaii, se consideră că există trei feluri de greşeli şi că nu toate sunt păcate, deşi noi avem tendinţa de a le considera ca atare. Uneori avem tăria de a ne recunoaşte greşelile, ceea ce înseamnă şi că ne asumăm răspunderea pentru ele. Cu ceea ce etichetăm ca păcat, însă, lucrurile stau cumva altfel: le împingem în jos, le respingem, le refulăm în adâncul fiinţei noastre şi în întunecimile inconştientului, de unde ele ne fac să resimţim nenumărate vinovăţii. Şi nu numai că le resimţim astfel, ne comportăm ca şi cum ne dorim pedepsirea vinovatului şi a păcătosului. Şi asta facem: ne pedepsim! Şi o facem uneori în moduri atât de subtile încât nu suntem în stare să înţelegem de vieţile noastre devin adesea un calvar.

Mecanismul funcţionează fără greş: odată ce acea instanţă a minţii tale ţi-a dat verdictul “vinovat”, începi imediat să ispăşeşti. Şi ghici cine este gardianul tău, torţionarul tău, sau uneori, chiar călăul tău? Tu însuţi! Iar gândurile tale devin instrumentele unei torturi rafinate care încep să-ţi contorsioneze viaţa şi viitorul. “Nu merit să…” sau “nu mi se cuvine…” sau “nu am dreptul să…” sau “nu sunt demn…” depăşesc cu brio pe oricare dintre instrumentele (oricum, foarte ingenioase) pe care ai să le găseşti în oricare din temniţele lumii sau donjoanele groazei, transformate sau nu în muzee.

Primul tip de greşeală este Hala: să te abaţi de la cale, să comiţi erori, să faci o greşeală sau să eviţi adevărul. Făcând astfel, poţi, în mod necugetat, să răneşti pe cineva, dar aceasta nu este un păcat.
Al doilea tip de greşeală este Hewa: excesul şi lăcomia, greşeală care de asemenea nu este un păcat, deşi este considerată mai rea decât Hala şi, cel mai adesea, ne răneşte şi pe noi, dar, într-un anume fel, şi pe ceilalţi. Hewa include şi situaţiile în care, având nevoie, luăm de la alţii mai multă energie decât doresc ei să ne ofere.
Cel de-al treilea tip de greşeală şi singurul care este cu adevărat un păcat este Ino, rănirea intenţionată a altei persoane şi acţiunile desfăşurate cu violenţă şi ură.
(Putem constata din cele de mai sus că iubirea fizica nu este considerata în niciun fel un păcat, dacă nu are caracteristicile care să o încadreze la Ino. Fac această remarcă spre a observa una dintre diferenţele majore între acest sistem de cunoaştere şi de credinţe şi sistemele lumii aşa-zis civilizate, în care iubirea fizica fiind una dintre păcate, apare o categorie întreagă de noi vinovăţii şi implicit de autopedepsiri).

Mai există un alt fel de vinovăţie neîntemeiată: părăsirea, abandonarea unei relaţii, faptul că nu acţionezi din iubire, sau că nu eşti perfect. Ne auto-judecăm cu asprime, şi aceasta trimite un mesaj subconştientului nostru, că nu suntem suficient de buni şi că nu merităm prea multe. De aceea, nu ne iubim pe deplin; iar pierderea iubirii este asociată, în mod frecvent, cu probleme de sănătate, îmbolnăvire şi declinul calităţii vieţii.

Păcat – Vinovăţie – Iertare

Iertarea este necesară în toate cazurile. Trebuie să îi iertăm pe ceilalţi, şi în acelaşi timp, este imperativ pentru sănătatea şi starea noastră de bine, să ne iertăm pe noi înşine. Acesta este secretul vindecării depline. Poate uneori să mai fie nevoie de şi altceva, dar cel mai adesea, ritualul iertării, Ho’oponopono, este suficient şi are grijă de rezolvarea tuturor problemelor.
Ino este, în mod cert, singurul tip de păcat care necesită iertare.
Dar cât de des ne ocupăm de Ino?
Dacă stăm să ne gândim la asta, am putea avea surpriza să constatăm că poate că nu am mai iertat pe nimeni, nici pe noi înşine, de foarte multă vreme. Poate că din vremurile inocente şi naive ale copilăriei.
Aşadar, cam câtă vinovăţie, a noastră în faţa altora şi a altora în faţa noastră purtăm cu noi?
Demult, cel mai faimos Huna din Vest scria:
„Practicanţii Kahuna ştiau ceea ce psihanaliştii au cercetat până la disperare. Este vorba de faptul că, atunci când un om a „păcătuit”, iar Sinele inferior (Mintea subconştientă) şi Sinele mijlociu (Mintea conştientă) sunt de acord că el a păcătuit, Sinele inferior poate avea ideea fixă că păcatul trebuie pedepsit. In acest caz, Sinele inferior setează comanda de pedeapsă, prin boală sau accidente”.
Ideile fixe devin obsesii, iar vinovăţia creează obsesii subtile, înşelătoare, întrucât Sinele inferior nu are capacitatea de a raţiona. Dacă Mintea conştientă preia ideea că persoana respectivă păcătuieşte şi o plantează în Subconştient, şi chiar şi dacă mai târziu se produc schimbări în Mintea conştientă, Subconştientul poate încă să creadă că a fost un păcat. Aceasta poate da naştere bolii.
Examinaţi-vă credinţele şi observaţi dacă puteţi înceta să vă mai învinovăţiţi singuri. Folosiţi-vă conştiinţa drept călăuză şi nu ca pe un gardian! Dacă aveţi mustrări de conştiinţă, acestea poartă un mesaj conform căruia mai aveţi posibilităţi de evoluţie. Consideraţi că aţi acţionat în cel mai bun mod pe care îl aveaţi atunci la îndemână, într-un scop bun şi doar nu puteaţi vedea posibilitatea ca toată lumea să câştige din acea situaţie. Pe parcursul acţiunilor voastre, dacă intenţia nu a fost să răniţi pe cineva, era, probabil, cea mai bună abordare pentru toţi cei implicaţi. Cu toate acestea, chiar dacă schimbarea credinţelor adânc înrădăcinate nu se realizează bătând din palme, soluţia există: iertarea.
(Există destul de multe ritualuri, tehnici, meditaţii şi procedee prin care putem obţine şi/sau acorda iertarea. In acest material am prezentat viziunea asupra vinovăţiei şi iertării din perspectiva Huna-ei hawaiiene).

Iertarea de sine

Actul de a cere iertare şi a repara nedreptăţile face parte şi din cultura vestică şi din majoritatea religiilor. Il regăsim în Ortodoxism (spovedania), în Catolicism (confesiunea şi penitenţa), la Alcoolicii anonimi (unul dintre cei 12 paşi) şi în familia noastră – orice mamă îşi învaţă copiii să ceară scuze. Judecătorii cei mai înţelepţi joacă, uneori, un rol de Kahuna, prin stabilirea unor îndatoriri reparatorii, care nu numai că răsplătesc victima, dar constituie un fel de vindecare şi pentru cel care a greşit.
Dacă nu vă puteţi convinge Subconştientul că nu aţi păcătuit, trebuie, şi puteţi, să calmaţi lucrurile prin căinţă: cerând iertare şi făcând un sacrificiu (probabil că înţelegerea greşită asupra sacrificiului uman în Hawaii vine din această practică). Când spunem sacrificiu, ne referim la a renunţa la ceva, la timp şi energie pentru a îndrepta lucrurile faţă de cineva pe care l-aţi rănit. De altfel, hawaiienii sunt învăţaţi încă din copilărie să ierte necondiţionat pe oricine şi să îşi ceară scuze.
Emoţiile reprimate, cum sunt vinovăţia şi furia, dorinţa de răzbunare, creează adevărate toxine în corpul nostru. Practicanţii Kahuna spuneau că deşi noi nu vrem să avem de a face cu ele, totuşi punem vechile emoţii negative în adevăraţi săculeţi negri, pe care îi inghesuim în corpul nostru (metafizic sau eteric). Ele blochează căile neuronale şi energetice, astfel încât corpul nu se mai poate auto-vindeca, rezultând boala şi depresia.
Iertarea de sine te poate vindeca. Iertarea altcuiva nu scuză acţiunile acestuia şi nici nu îţi diminuează puterea, ci te eliberează. De ce? Pentru că, de fapt, te ierţi tot pe tine: tu eşti ceilalţi.
La nivel spiritual, toţi suntem Unul.
Şi iată şi vestea bună. Din punct de vedere spiritual, Mintea Subconştientă este cea care comunică cu Sinele nostru Superior, cu Creatorul şi cu Universul. Mintea ta Subconştientă (Sinele inferior) nu poate face niciun rău Spiritului. In consecinţă, tu nu poţi păcătui faţă de Dumnezeu. Mintea ta Subconştientă este prea mică pentru a putea face asta.

„Nimic nu este păcat, atâta vreme cât nu răneşte pe nimeni”.

Articol scris de: Psihoterapeut Dr. Radu Albota

Citeste si: Iertarea elibereaza emotiile negative si vindeca sufletul (http://www.regasestearmonia.ro/m4-46-16-ro-Iertarea-elibereaza-emotiile-negative-si-vindeca-sufletul)


http://www.regasestearmonia.ro/m4-46-15-ro-Ritual-hawaian-de-vindecare-prin-iertare-Hooponopono

[latan.elena]

https://www.youtube.com/watch?v=d5W-5BSFaVg

[latan.elena]

https://scontent.fcra1-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/395355860_354936480254692_4341643567302923831_n.jp g?_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_ohc=LCuehNsOYr0AX9Zb1AD&_nc_ht=scontent.fcra1-1.fna&oh=00_AfD66fmBwqoLD3oIOHgsxcGR7yibQoGaqjP2QjMnUuUd Vw&oe=653B1D57

Invataturi Atlantida (https://www.facebook.com/scoalatlantida?__cft__[0]=AZXm7B8zlT_O2kHGU1Na9Z7jG-T8Tto_CXu8St0uYB7waq2s7Q2XIFPkOs6s8fOnlyDKywtNR-q98nE64HY32jrQIrp5TNxpiRSTjqRGPWzVM7F0BiEEQA3pjCkh rEzO-g5o6ljVyQWaVGPwCQnqcz8e0vVzvi2aNcqXOD6oMvsuLQYeMsY 4OwIfCLMtYqTWgGw&__tn__=-UC*F)


HO’OPONOPONO – TERAPIA IERTĂRII PENTRU CURAȚARE SPIRITUALĂ

O PROPRIETATE PUTERNICĂ PENTRU CURĂȚAREA SPIRITUALĂ HO-OPONOPONO
Ho’oponopono - TERAPIA IERTĂRII PENTRU CURAȚARE SPIRITUALĂ

Ho’oponopono este una dintre rugăciunile mele preferate deoarece are efecte uimitoare.
Se bazează pe Huna, o filosofie holistică de viață din Hawaii, și servește mai presus de toate la curățarea și dizolvarea potențialului negativ.
Este responsabilitatea noastră să ne schimbăm modelele de gândire, credințele și programele de gândire de la negative la pozitive.

Fie că este vorba de îndoială de sine, de dispute cu alte ființe umane, de furie, de vină, de frică de eșec – Ho’oponopono oferă un remediu în acest sens.

Care este potentialul negativ?
Sub potențial negativ, puteți înțelege toate sentimentele cu vibrații scăzute, în special rușinea, temerile, furia și agresivitatea.
Dacă ești deja conștient de potențialul de interferență, treci direct la rugăciune, dacă mai ai de adăugat, adaugă tot ce trebuie vindecat.
Aceasta arată voința și dorința ta de a te detașa de ele ajutându-te să-ți dai și mai multă putere.
Posibile potențiale negative pe care dorești să le incluzi pentru absolvire, în această rugăciune sunt:

Frica primitivă
Rușinea
Teama de dezastre
Teama de boală
Teama de a fi singur
Teama de întuneric
Teama de pierderi
Teama de strâmtorare
Teama de durere
Agonie
Teama de accidentare
Teama de schimbare
Frica de viață
Angoasa existențială
Teama de tehnologie
Rezistențe inconștiente
Auto-sabotaj
Agresivitatea
Furia

Se dizolvă cele specificate cu Ho’oponopono,
Faci această rugăciune de 7x, fie cu voce tare, fie cu gândul:

– Vă rog –

Sunt responsabil
Îmi pare rău
Îmi cer scuze
Îți mulțumesc pentru că m-ai iertat.
Te-am iertat!
Iartă-mă!
Mulțumesc pentru ființa mea.
Îți mulțumesc pentru experiențele mele.
Îți mulțumesc pentru cea mai bună soluție pentru mine.
Mă iubesc.
Mă iubesc pe mine și pe tine.
Te iubesc, ești în inima mea și îți mulțumesc pentru vindecarea tuturor negativităților asociate cu mine, [numele și data nașterii],
cu dragoste în mine acum.
Elimin tot ce este pe tema negativității înăuntrul și în afară, în cele din urmă în mine!
Vindecarea cu dragoste se întâmplă aici și acum.
Așa să fie!

– MULTUMESC –

***

Versiuni scurte ale rugăciunii hawaiiene Ho’oponopono:
Dacă ești în grabă sau ai nevoie de o mantră pentru meditație sau pentru a adormi, atunci există și două versiuni scurte ale acestei rugăciuni. Ambele sunt foarte frumoase, dar pentru mine personal, versiunea lungă are încă cel mai mare efect. Cu această rugăciune vei simți mereu, fără excepție, că ești mai ușor în inimă și în câteva zile prin Ho’oponopono îți poți transforma starea de spirit 100 % în pozitiv.

Ho’oponopono – versiune mea scurtă:
Iartă-mă,
Te iert,
Te iubesc,
Îți mulțumesc,
Mă detașez,
Mă eliberez.

mihaela-malic.com (https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fmihaela-malic.com%2F%3Ffbclid%3DIwAR0BBQVIRCmFRCEVd2DQdSP_ e2BxEeKRQznSBDSIpcnDBHMe4plJVyDzgv8&h=AT0UX4tuvw6aVf_4tJ63RP2TbGx3O6FpU18kasvZAR-U24CBRFkFyNvimVwr5IQVto3ouK3p6wcqjefx7bha0WaaBehE2 zYjV6IstiUytt5ThO_I3Bk07iDI2oBNYTurfHDO&__tn__=-UK-R&c[0]=AT0s8AQf2Zb4_XlZHqK9-TTGqNq0Uxr5wvqSzUssqYayV0F19HSHxX9im-a5JzWHag7UiR0eu3_PXqGYPx8klBstpM-CCCouhwiYxVHsyErZklTY4Y85jIzmI6thk6I_9lIqboZUPGSE_ jk39DCzzeP8iXaeOWlt4LdEcn9cLtcUjxROhv44r5_zjKnvFZn sAQW__TkO680RfpHmug)

[latan.elena]

Eona Seona (https://www.facebook.com/eonaseona?__cft__[0]=AZXpahFsdaEO-2Lq3PUNSWTOTsRPk8yPy09VnELc0murJQgPQ0ZBInW9NKrrcno mTg_p_5Ioth2H_ISuTuXVQmS797mQ2JlhA0UVZdaZgrSdmghz0 vGpKP_vdGDlhpwOxt_NTBHCZzCi0TgBKdsnt1-FKGop_oK1uI2MeageGeolTA&__tn__=-]K-R)